Блоги
04 февраля 2014

96 дней (план тренировок)

Владимир Пименов

Сегодня я получил свой план, и если я думал, что не буду плавать - то очень сильно ошибался! Плавать я буду, а вот велосипеда, пока, в моём плане нет!

	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
Бег		Х	Х		Х	Х
Лыжи				Х		Х	Х
Плавание			Х		Х		Х

Сегодня был кросс 10 км с ЧСС 150 .