Триллер - голод и пиво в Бронницах на ПМ

Решил написать свой первый отчет, т.к.  до него были только 10ки и о них писать ну совсем не чего, полумарафон тоже не супер дистанция, но он мой первый и дался непросто.  Как-то сразу все не задалось, во-первых за пару недель до забега, я решил поделать интервалы на стадионе, добегался..., стадион оказался с уклоном справа на лево и моему больному правому колену это оооочень не понравилось, в итоге на середине тренировки остановился и побрел домой в расстройствах, следущую неделю зализывал раны и первый бег был за три дня до забега на 6км, да, я крутил вел, плавал, но беговой нагрузки было очень мало, во-вторых, за день до забега на тренировке на станке увлекся в Zwift и проехал больше чем планировал и на хорошем каденсе, слезая со станка пришлось себя отчитать, мозг улыбнулся че там, всего пм бежим... Вечером ложась спать ничего не предвешало проблем, обычные мысли чего взял, чего забыл, сплю...ворочаюсь и ночью в полудреме просыпаюсь от острейшей боли слева в тазу, ясно помню этот момент, во сне одна нога подперла вторую, неудачный поворот, искры из глаз, шок и трепет...заснуть удалось через пару часов и то на пару минут, боль не уходила, стало ныть постоянно как при растяжении. Никогда даже подумать не мог, что вот так) во сне можно такое схлопотать...обидно и смех и грех, сдаваться не хочется, но и думать о беге не представляется возможным, но т.к. еду пассажиром и уже все оговорено, решил сьездить за компанию и забрать стартовый пакет с оплаченной футболкой.  В третьих, меня угораздило не поесть с утра, тк бежать уже не надеялся, а был ранний выезд, ниче не лезло, так голодный и поехал в надежде перекусить по дороге, не срослось, в стартовой зоне продавали еду, но карту я забыл в куртке в машине, а из налички 5 тысяч... есть уже хочется...очень, видимо организм натерпелся за ночь и требовал допинг, тут и появились мысли побежать, ну хотя бы до пунктов питания чтоб поесть фруктов, не стоять же порожняком и ждать коллег. Прошли регистрацию от витающих в воздухе эндорфинов боль приутихла. Мозг он такой...  меня всегда будоражит эта атмосфера перед и на стартах, вокруг множество людей с горящими глазами встретились и ампутанты, супер люди, и вроде ты и выше и здоровее, а смотришь на них снизу вверх... Начал разминаться и бегать, а ведь "заходит", решаюсь бежать, ничего не теряю, будет худо-сойду. Хорошенько размялся) и тут обьявляют о переносе забега на 30 минут, а ты уже так прилично разогрет, ех, ждем, остываем))голод становится нестерпим, нашло же, епрст. Ладно, дождались, заходим в стартовый сектор, дали старт, понеслась и чувствую бегу...в натяг, просто не охота что-ли, вот и сказалось отсутсвие набега перед стартом, бегу, терплю, да еще и этот голод точит) добегаю до пункта питания, хватаю яблоко и банан и начинаю есть, тут меня ждал первый сюрприз в виде сбитого дыхания, яблоко в итоге наполовину теряю, бегу пытаюсь вдышаться, получилось, к 6 км тело разогрелось и стало очень жарко, а утеплился на совесть и единственной мыслью стало избавиться от куртки и о чудо, мы бежим мимо парковки) забег на парковку и скидывание куртки украли время, а стартовый пояс, который был в комплекте, после панипуляций с курткой, потерял былую упругость) метров 300-400 я с ним боролся - победил.., но круг вышел 5.58, о как, дальше были относительно ровные 10км, бегу, на пунктах пью изотоник с остановкой, не на личник же бегу и вот подбираясь к 18км начинает невыносимо ныть вечернее растяжение или что там заработал, к этому моменту в руке есть батончик мюсли захваченный на пункте питания, бегу и "плачу", жую и всем улыбаюсь, стали посещать грустные мысли о сходе, сбавил темп и тут вспоминаю Трилайф, вспоминаю свою цель к "железке", вы не поверите, вспоминаю Юру Минаева с его отчетом о полумарафоне в фейсбуке как у него тоже не задалось, а он обновил личник за 1.31) ну думаю, я че "лысый" сходить на 18.5 км, отключаю боль и прибавляю, попутно начиная подбадривать идущих и еле двигающих, вот оно свойство мозга, бегу смотрю на гармин и понимаю, что выбегу из 1.45 хотя абсолютно это не планировал, да и складывалось все не очень, понимаю, что надо выбегать, притопливаю еще, бегу, гармин дает 21км) а до финиша еще метров 100-200, опа)это мы не подрасчитали, но секунды есть и втапливаю на все сьеденные бананы, вбегаю в финишный створ и отсекаю с криком "Да" 1.44.57, маленькая, но победа над собой. Не сказать, что уработался, ощущение, что сделал больше чем хотел, что в какой-то момент конкретно перетерпел, но на финише пришло осязаемое понимание, что еще работать и работать, нет, даже пахать - много и беспощадно. Выданное на финише безалкогольное пиво быстро убрало надвигающую хандру. Спасибо клубу Трилайф, спасибо всем кто пишет отчеты, которые мотивируют и не позволяют сдаваться в нужный момент. Спасибо организаторам Титан за качественно организованный старт, всего было в достатке, но мне кажется, что если бы был выбор: пустой стартовый пакет (без банданы, пояса, шнурков и редбула) а взнос меньше, нашлись бы желающие. Дайте людям выбор. Всем здоровья и без травм.