Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Отчеты
  • 05 апреля 2020

Онлайн интервальная вело-тренировка

Онлайн интервальная вело-тренировка

Атлеты, привет!

В период самоизоляции приглашаю всех желающих провести совместную интервальную сайкл-тренировку онлайн, трансляция (стрим) будет в 9:00 во вторник 7 апреля на канале Begoman в ютюб - https://www.youtube.com/channel/UCKH6qdsI7lV9c9lNSIIah8Q

Нужен шоссейник с велостанком или механический велотренажёр с маховиком, т.к. электрический, скорее всего, не подойдёт, некоторые упражнения не получится сделать.

Тренировка бесплатная, просто хочется покатать и получить драйв. Будет длиться примерно час. Донейшнз приветствуются, если понравится.

Если есть желание участвовать - пишите в комментариях - чтобы я понимал, есть ли спрос на такие тренировки, т.к. оборудование есть не у всех. Удобное время или нет? Давайте свои предложения. Можно раньше или позже, в другой день.

Также даю ссылку на запись интервальной табата-тренировки https://www.youtube.com/watch?v=vqNr5YCLY5I&t=3s которая была в прямом эфире.

Искренне Ваш, Игорь Куртепов.