Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Блоги
  • 24 декабря 2015

TriLaunch! Подарок на Новый год, или Курс начинающего триатлета David Warden Coaching

У вас уже есть мечта, но еще нет велосипеда?

Или, может быть, у вас есть друг, у которого есть мечта, но еще нет велосипеда, и вы еще не решили, что подарить ему на Новый год?

TriLaunch — курс начинающего триатлета David Warden Coaching! Пройдет в Москве с 20 января по 10 февраля 2016.

Мы сделали курс из 4 лекций и 3 тренировок для тех, кто хочет заняться триатлоном, но не знает, как правильно начать.

В результате курса вы узнаете:

  • Какой велосипед нужен для триатлона и где его купить
  • Какая прочая экипировка нужна для триатлона, когда и где ее нужно покупать. Что купить сразу, а что потом.
  • Как питаются триатлеты до, во время и после тренировок. Что можно съесть перед тренировкой ранним утром, а что — перед вечерней, когда вы задержались на работе и проголодались, но все равно надо идти на тренировку.
  • Как триатлон вписывается в жизнь так, чтобы баланс между семьей, работой и спортом усилился, а не рассыпался.
  • Что делать с бегом и плаванием (точнее, с техникой бега и техникой плавания), какие бывают упражнения.
  • Когда и какие бывают соревнования, какие опции есть по зимним тренировкам, где тренироваться в Москве, какой составить план на год

Можно самому себе подарить на Новый год новую жизнь! :-)

Можно подарить другу.

Для друга у нас есть красивый сертификат и описание курса, напечатанные на плотной бумаге и запечатанные в полупрозрачный конверт. Идеально, чтобы положить под ёлку. Идеально, чтобы вручить в торжественной обстановке.

Доставим бесплатно и вовремя.

Подробности — на сайте Курса начинающего триатлета TriLaunch!