Сезон 2016 неделя #15

Главными событиями недели стали не тренировки, а изменения в видении сезона, которые оформилось в тренировочный план и которому я буду следовать в дальнейшем.  Как говорят некоторые "Хочешь рассмешить бога, расскажи ему о своих планах". Один раз уже рассмешил, вот вторая попытка. Изначально планировал, что буду сохранять определенную гибкость в гоночном календаре, поэтому выкупил пока слоты только на Весенний гром, Олимпийку и 113 в Бронницах. Принял решение отказаться от участия в международных стартах, больше нет половинок в Будапеште и Рюгене. Это значит, что главная цель сезона 2016 - отбор на ЧМ на IM70.3 2017 становится не релевантной. Новый календарь подразумевает, что первой гонкой класса А будет половинка в Бронницах, а второй гонкой класса А будет - полная дистанция в Сочи в сентябре. С точки зрения перфоманса цели остаются те же - в Бронницах открутить на 285-290W, пробежать по 4.10/км. В Сочи судя по результатам прошлогодней половинки, относительно быстрый вел, так что есть все шансы сделать полный из 10 часов. Такие дела.  Еще обещал Александру Сеппу составить конкуренцию на половинке в Сестрорецке - так как обещал, придется ехать. В связи с этим меняется план подготовки, выход на два пика, первый пик с фокусом на скорость, второй пик объемный.

Что касается тренировок, то ничего интересного на прошлой неделе. Сбегал 30-ку Грома, заехал 35-м, 9 минут попал лидеру - как бы все понятно =)

Квадратики будут позже.