- Отчеты
- 06 июня 2012
Отчет Олега Волкова. Рижский марафон (10 км)
Среда. 03:36 ... просыпаюсь ночью... нос заложен горло душит кашель. Кажется поднялась небольшая температура... а через 2 дня ехать за рулем в Ригу...
Четверг. Болезнь не уходит. Отгул на работе. Целый день процедуры. Вечером на гирудотерапию... должно помочь.
Пятница. 06:00 ... безумно хочется спать. В голове роются мысли - может бросить все, зачем мне это надо? Всего 4 часа сна, но уже надо вставать иначе невозможно будет выехать из города... надо... или нет?.. Но ведь еле Люду уговорил поучаствовать в этом марафоне хотя бы на дистанции 5 км... надо ехать!
Зачем?
Просто ради участия и ради того, чтобы девушка почувствовала вкус соревнования, когда звучит хлопок и тысячи людей устремляются к финишу.
Сам никаких целей из-за болезненного состояния уже не ставил. Насморк и кашель так и не прошел к соревнованию. Даже сейчас (29 мая 2012) остаточный кашель еще беспокоит.
Марафон на выходных как маленький отпуск.
После марафона "Белые ночи" в Санкт-Петербурге чем больше узнавал о подобных мероприятиях, тем больше нравилась идея несколько раз в год выбираться на марафоны в мировые столицы по следующему расписанию:
- Пятница. Приехать/прилететь в город. поужинать, вечерняя прогулка и сон :)
- Суббота. Свободный день.
- Воскресенье. Утром соревнования, потом обед и короткий сон, а вечером ужин и гулянья.
- Понедельник. Завтрак и домой :)
- Транспорт
- Green Card на 14 дней - 1'450 рублей;
- Бензин - 3'000 рублей;
- Парковка в центре Риги - 1'600 рублей;
- Проживание в апартаментах - 6'000 рублей;
- Питание около - 8'000 рублей;
- Очереди не было вообще;
- Выставки спортивных товаров тоже фактически не было :( Были представлены только спонсоры марафона - небольшой магазин Adidas. спортивные напитки (раздавали изотоники в бутылках всем бесплатно), спортивное питание и паста-пати (макароны с соусом по талону из стартового пакета)... усе :);
- Порадовали карты маршрутов, видеозапись дистанции на мониторе, чтобы представить как бежать... больше ничего особенного.
- Хорошая организация стартовой зоны (стартовых ворот/гардеробных/туалетов). Но в гардеробе была постоянная очередь и неорганизованность, а туалетов было маловато :)
- Разметка трассы вопросов вообще не вызывала, на спорных участках дежурили по 5-8 волонтеров отлавливающих марафонцев и полумарафонцев направляя их в нужный поворот.
- Питание и напитки. На 10 км было более 4х пунктов питания, где давали воду/губки/изотоники. Из них два были с апельсинами и туалетными кабинками. В целом по сравнению с "Белыми ночами" где был только 1 пункт раздачи воды - отлично.
- Раздача наград на финише была средненькой. Неорганизованная толпа пробежавших 10 км бегала из кучки кучки где заканчивались пакеты для пробежавших и медальки. Что было на финише 5 км, где бежало около 10'000 человек представить тяжело... девушка так и не получила свою медальку финишера, т.к. просто о ней не узнала. Ей вручили только пакет с яблоком, водой и печенькой.
- Приятный бонус... когда пробегаешь финишные ворота на телефон мгновенно приходит смс с твоим результатом. Т.к. бежал с iPhone'ом, слушая музыку, то смс порадовался :)
- Несмотря на болезнь, прекрасно выспался и отдохнул, отключившись от рабочих проблем.
- Даже в болезненном состоянии и с 2х минутной остановкой пробежал на 3 минуты лучшем чем год назад в марафоне "Белый ночи".
- Купил новые спортивные кроссовки Mizuno ;)
- Попробовал первый раз самостоятельно съездить в Европу на машине.
- Показал супруге, что такое участвовать в своем первом соревновании :)
- Дистанция: 10.34 км.
- Средний темп: 5:33 мин./км.
- Средний пульс: 180 уд./мин.
- Итоговое время: 57:43
- В общем зачете на 10 км, 1065 из 2906;
- В моей возрастной группе 685 из 2906;