Нельзя сдаваться.

Иногда просто нельзя сдаваться, даже когда тяжело, когда обстоятельства берут свое и когда от тебя уже ничего не зависит.

И вот в этот самый момент можно просто остановиться, проанализировать или почуствовать то, что происходит на самом деле, убедиться в этом и оценить будущие сложности.

Продумать варианты и сделать следующий шаг. А потом ещё один и ещё. Сложностей не существует. Проблемы это не более чем эфимерные попытки мозга заставить пожалеть себя.

Нужно включать хард режим! Насколько это возможно... В жизни в спорте, в питании... И не отступать!