Чемпионат России Пенза 2016.

Старт проходил в новом для всех триатлетов месте.  Честно сказать , мне очень понравилось! Трасса изумительная , природа очень красивая , водоем чистый , организация соревнований для уровня Российского старта отличная! Много судей , отлично размеченная трасса (не считая  бега, пробежали на 1км больше)) , большие буи на плавании , транзитная зона на Европейском уровне , все застелено коврами и для каждого спортсмена своя отдельная стойка в транзитной зоне . Велоэтап был по кругу и идеальному асфальту , что опять же для Российских стартов редкость! Выходим на новый уровень!

Бег был по набережной залива, туда и обратно , было много волонтеров на пунктах питания (вода доставалась всем и вовремя, очень приятно). На финише так же встречали волонтеры , вода , еда , арбузы , лёд). Одно удовольствие.

Сама гонка выдалась очень тяжёлой, но при этом очень интересной и интригующей.

Плавательный этап обещал быть сильным (так оно и получилось) . Полянские задали сразу высокий темп , с которым справились единицы , вторая группа уже определилась и взяла свою скорость уже после первого буя до которого (300м).  Я, как и ожидалось, плыл во второй группе , контролируя свою позицию. Плавательный этап дался мне хорошо , я комфортно чувствовал себя и был готов к велосипедному этапу. Выплыл от лидера в 1мин 20сек в достаточно хорошей группе из 8-9 спортсменов , транзитную зону отработал хорошо , выбежал на велосипедный этап , запрыгнул на велик и сразу включился в работу!  Можно сказать, как включился в работу, так по ходу вело этапа и не переставал работать , вся трасса оказалось очень скоростной , и так как лидеры гонки после плавания задали высокий темп гонки , нам приходилось этот темп не только поддерживать, но и сокращать отставание. Сокращать отставание получалось только первые 20км , потом спортсмены, которые и так редко выходили на смену , вообще перестали выходить , темп заметно упал , работали 3 человека из нашей группы, включая меня , так что могли только держать отставание таким , каким оно было после плавания.

Транзитная зона с велосипеда на бег сложилась для меня отлично , потому как по ощущениям я думал, что вообще не смогу слезть с велосипеда))  Заехав вторым , выбежал из транзитной зоны первый , и пустился вдогонку за убежавшими лидерами. Хватило меня на 3 круга высокого темпа. Бежал эти три круга в лидерах нашей группы (после вело этапа), боролся за 8 место в общем зачёте , потом меня прямым текстом "накрыло" , ноги потяжелели , от этого начал зажиматься и терять скорость... Отстав при этом от парней, с которыми бежал почти 8км... В итоге на финише 10 место , что тоже  неплохо.  Рассчитывал,конечно, на большее , но показал все на что был готов на тот момент. Тренируюсь  дальше! Есть над чем работать. Выводы сделал. Анализ тренера тоже принял к сведению. И готовлюсь к Первенству Мира по Ю23, который состоится 15 сентября этого года.