1000lakes swimrun

Скандинавский свимран это не только чередование бег/плавание в одной и той же экипировке в связке с напарником, но и жуткий холод - всегда и везде. В серии гонок otillo есть, как я понял, основные принципы - красиво, долго и холодно. Но мы знали чего ждать и правильно подготовились.

Логистика к месту старта достаточно простая - мы вылетели с семьями 20 октября из Москвы в Берлин, взяли машины в аэропорту и поехали 100 км на север в город Zempow, где располагался наш уютный домик с печкой. Место регистрации, брифинга и финиша находилось в городе Rheinsberg (красивый, там тусовались немецкие принцы в 18 веке) в 20 км от нас. Место старта город Wesenberg (тоже красивый, но рассмотреть мы его особо не успели, похоже что и там без принцев не обошлось). Нам предстояло проплыть в общей сумме 10 км в холодной воде и пробежать 35 км трейла, по цифрам звучало как осуществимо, но дьявол крылся в условиях. Класс свимрановских стартов в том, что они всегда по прямому маршруту, без колец, то есть ты путешествуешь из пункта А в пункт Б по болотам и полям естественной природы, которая тоже очень красивая (наверное красивая, было сложно наблюдать по сторонам, так как постоянно думал о том, как бы все это пережить) На следующий день после прилета мы тестировали снаряжение и воду. Организаторы разослали всем письмо, которое сообщало, что в регионе аномально низкая температура воды и воздуха для этого времени года - 10-12 градусов вода и еще ниже воздух. Тест воды шокировал (мы этого ожидали), но собрав ягодицы в орех мы решили "ничего, будем работать". Вода обжигала открытые участки тела и практически замораживала конечности, но мы надеялись на согревающий бег. К холоду готовились двумя стратегиями - я набирал вес и пил для этого пиво (ежедневно), заедал это дело сгущеным молоком и ходил в зал попивая коктейли для качков, а мой напарник закалялся. Моя стратегия выиграла) По оценке воды были приняты следующие корректировки - я гидрик не режу совсем (усложняет бег, но упрощает температурные челенджи), а мой напарник покупает себе длинные носки и теплое нательное белье, так как его гидрик был кастомно обрезан чуть ниже колена. В итоге я стартовал в фулслив гидрике HEAD swimrun base и фулслив нательном skins a400, на голове термошапка плюс организаторская шапочка, на ногах носки inov-8 и кросы inov-8 xtalon212. Я решил плыть без колобашки, так как в длинном гидрике плавучесть была хорошая, а кроссовки практически не впитывали воду (это было правильное решение). Мой напарник в гидрике Sailfish swimrun, нательном  белье от HEAD (специальном для свимрана), теплая шапочка плюс организаторская щапочка и на ногах длинные носки, inov-8 xtalon212 обувь и колобашка.  На брифинге нам сообщили, что из-за низкой температуры воды в целях безопасности заменят одно длинное плавание на бег и сократят еще одно длинное плавание, тогда мы подумали, что это решение для слабаков, но во время гонки стало понятно откуда такое решение.

Перед стартом ели гречку, привезенную с собой, так как известно, что в Европе ее не найдешь, и заедали все сливочным маслом (должно помогать при холоде). Пили красное вино, потому что "почему бы и нет".

День старта. Атлеты в темноте встречаются в обозначенном месте и садятся на автобусы, едут в Весенберг и оттуда стартуют. Если по-началу все улыбались друг другу и шутили по поводу холодной воды, то потом количество улыбок уменьшалось пропорционально времени, проведенному на дистанции, про холодную воду перестали шутить спустя пару часов от старта, вообще перестали. Стартовали продолжительным бегом и хорошенько прогрелись, потом были первые 900м плавания, обжигает, но все под контролем. Первые часы гонки довольно простые - тебе холодно в воде, но ты согреваешься на бегу, но с каждым часом согреваешься все меньше и меньше.  Вдобавок, на дистанции есть два временных лимита - cut off - которые нужно успеть пройти, первый мы прошли за 10мин до закрытия, что при наших способностях бегать и плавать достаточно строго, то есть, для обеспечения безопасности участников, cut off спланированны таким образом, что на покурить нет времени, ты все время работаешь и это очень мудро, но тревожно. Вот после второго (последнего) cut off начинается самое эпическое - можно не спешить, осталось только финишировать, но у тебя кончились силы, ты замерз и голоден (пункты питания были, но хотелось жирного мяса).

Перед вторым cut off был участок из плавания 1500, короткого бега и плавания 1200, что, с учетом охлажденного тела, выглядело как ооочень большой челлендж, собрали всю волю и силы и бац - вспомнили что именно эти 1500 организаторы сократили накануне перед стартом. Это спасло очень многие команды от схода с дистанции, возможно и нашу тоже. Вместо этого был участок в почти 10 км бега, который, по идее, должен был нас всех согреть, но нет. Каждый последующий выход из воды выглядел как зомби лэнд - абсолютно замороженные ноги, распухшие руки и малоподвижные суставы. Мой напарник после cut off начал подавать сигналы бедствия, замерз. И начал на этом фоне включать беговой темп, который я поддержать уже не мог, так как бег в длинном гидрике взял свою цену - с этого момента у нас были разные цели, он двигался чтобы не замерзнуть, а я двигался на автопилоте обессиленный, но не хотел/не мог торопиться. 

Перед последним длинным плаванием была картина из страшного сна, у входа в воду собралось несколько пар, никто не входит в воду, кого-то трясет как трактор, кто-то делает короткие спринты чтобы согреться, кто-то отжимается и делает берпи - все это для того чтобы просто быть в состоянии преодолеть 800 метров плавания. За сто метров до этого пробежали машину скорой помощи и очередь из атлетов к ней - замерзли так, что не могли продолжать гонку . Сейчас это кажется пустяком, но тогда эти 800 метров были Эверестом, после которого еще чуть-чуть и будешь финишером, таким заветным финишером. Мы поотжимались, поускорялись, попрыгали и довольно шустро пролетели эти жуткие 800м. Мы позже посмотрели количество зарегистрировавшихся и финишировавших и увидели цифру 150/100, что сурово, но было бы еще суровее, если бы остались те упомянутые 1500 плавания. В итоге мы 40-е из мужчин, потратили на это приключение 6ч 36мин и поняли, что шведы этот спорт монополизировали, очень сильные.