Ругательства вслух могут сделать вас сильнее на дистанции

Докто Ричард Стивенс из Килского Университета представил на Конференции Британских психологов теорию о том, что ругательства вслух могут сделать вас сильнее.

Доктор Стивенс и его командапровели два эксперимента. В первом 29 человек делали короткий анаэробный тест на мощность на велосипеде – ругаясь и не ругаясь. Во второй группе 52 человека делали изометрический тест на силу сжатия кистей рук, снова ругаясь и не ругаясь.

Тесты показали однозначные результаты: в первом тесте ругань вслух помогла выдать бОльшие ватты, а во втором – показать более высокие килограммы в динамометрии. 

Ругань делает вас сильнее? «Мы знаем из нашего предыдущего исследования, что нецензурная брань делает людей более устойчивых к боли. Возможная причина этого в стимуляции таким методом симпатической нервной системы, которая также отвечает за увеличение частоты сердце биения в условиях опасности. Таким образом, мы ожидали от эксперимента, что ругань также может повысить пульс и, таким образом, делать на какой-то период времени человека сильнее», – говорит доктор Стивенс. «Но когда мы измеряли ЧСС и несколько других параметров, связанных с симпатической нервной системой и повышением силы в моменте, мы не заметили особенных изменений в этих показателях».  «Почему и как ругательства вслух увеличивают силу и делает тело более толерантным к боли нам еще предстоит выяснить. Как и то, насколько качественный и исчерпывающей должна быть ругань для увеличения этого эффекта!»

Доктор Стивенс в соавторстве с коллегами из Long Island University Brooklyn Дэвидом Спирером и Эммануэлом Катехисом опубликовали статью в научном журнале. 

Теперь главное научиться ругаться во время «железной» дистанции так, чтобы другие не слышали!

Источник