Владимир Смирнов - тренер I LOVE SWIMMING

Владимир Евгеньевич Смирнов - человек-легенда. С 1992 по 1996 годы он готовил нашу сборную по плаванию к феерическому выступлению на Олимпиаде в Атланте (4 золотых, 2 серебряных и 2 бронзовых медали), потом 14 лет тренировал спортсменов-любителей в Португалии, а последние годы тренирует любителей в школе плавания I LOVE SWIMMING. Вот три главных совета от него:

1. Держать скорость, даже когда хочется притормозить. Особенно это касается предпоследней четверти дистанции. И не важно, плывете вы интервалы или курсовку!
2. Пробовать все стили плавания. Это поможет найти идеальное ощущение на воде. Всего стилей спортивного плавания четыре: баттерфляй, спина, брасс, кроль. Именно в такой последовательности вы можете плавать комплексное плавание.
3. Пловец прогрессирует только тогда, когда тренируется на пределе своих возможностей. Не жалейте себя, занимайтесь через "не могу”. При этом не забывайте получать удовольствие!

Если хотите стать гениальным пловцом за короткое время и полюбить плавание больше сладкого утреннего сна, приходите к Владимиру Евгеньевичу в ‪школу плавания I LOVE SWIMMING. http://iloveswimming.ru/

P.S. кстати, на видео — Александр Попов, легендарный российский пловец, двукратный олимпийский чемпион, член сборной команды России, тренером которой был Владимир Евгеньевич!

На правах рекламы