I LOVE TRIATHLON

Друзья, этой осенью создатели проектов I LOVE RUNNING, I LOVE SWIMMING и I LOVE CYCLING сделали то, что логично вытекало из всей предыдущей деятельности – начали новую программу под названием I LOVE TRIATHLON. 

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В I LOVE TRIATHLON

Со 2 ноября в школе начнутся занятия команд по подготовке к IRONSTAR 113 Sochi 2016.

Тренирует команды Роман Бауэр – обладатель Кубка Азии по Триатлону, чемпион Азии на Олимпийской дистанции, участник чемпионатов мира по триатлону.

Программа рассчитана на спортсменов разных уровней подготовки: - Level 1 - начинающие триатлеты - Level 2 - более опытные спортсмены - Level 3 - группа спортивного мастерства

Тренировочный процесс разделен на циклы: - 2 ноября – 27 декабря (8 недель) – втягивающий блок - 11 января – 27 марта (11 недель) – базовый блок - 28 марта – 10 апреля (2 недели) – сборы - 11 апреля – 5 июня (8 недель) – подводящий блок

Уже 30 октября пройдет первая встреча учеников с тренером команды по подготовке к IRONSTAR 113 Sochi. 

Самое время вступить в команду и начинать тренироваться!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ В I LOVE TRIATHLON.   Для всех, кто хочет тренироваться самостоятельно, в I LOVE TRIATHLON есть индивидуальный дистанционный коучинг под руководством супертренера Марко Кошира.

Марко – финишер 47 гонок IRONMAN, 5-ти кратный финишер IRONMAN KONA. Занимается тренировками российских профессиональных атлетов. Специалист в области планирования тренировок, с учетом индивидуальных способностей и возможностей каждого из спортсменов. Эксперт по спортивному питанию, которое является критическим фактором периода тренировки и восстановления. Марко Кошир пользуется современными методами тренировок, понимает физиологию возрастного атлета, что отражается на специфике их подготовки к триатлону.

Все подробности о командных тренировках и индивидуальном коучинге можно узнать у координатора проекта Александра по телефону +7 (495) 150-1510 или по почте alexander@iloverunning.ru 

На правах рекламы