Cамая частая ошибка в беге!

Сегодня тренировка по бегу в Лужниках и мой рассказ про самую частую ошибку в беге.

Ее совершают все начинающие бегуны, поэтому посмотрите и учитесь на чужих ошибках, а не на своих.

Мы бегаем каждое воскресенье, в 10 утра, в Лужниках, метро Воробьевы Горы, сбор возле кафе Glow Subs. 

Приходите бегать с нами!

Подпишитесь,
чтобы не пропустить новые видео - https://goo.gl/E6mfcb

Все детали моих тренировок
можно смотреть тут: http://www.strava.com/athletes/ufaev 

Мои контакты:
Web: http://ufaev.com 
Youtube: http://www.youtube.com/dmitryufaev
Messengers: https://mssg.me/ufaev  
Instagram: https://www.instagram.com/ufaev 
Facebook: https://facebook.com/dmitryufaev