- Блоги
- 21 ноября 2014
800 км бегом за месяц 21/11/14-21/12/14
Не очень люблю такие паблик коммитмент.
Прямо очень не люблю)
Но, думаю, что так полезнее будет. Да и может кто присоединится.
Все ПРОТИВ для меня более чем очевидны
- однообразная нагрузка
Все остальное вытекает из этого - потенциальный удар по коленям и прочему
- моральная усталость
- логичный вопрос для любого Айронмена, с которым он всегда сталкивается в жизни, "ЗАЧЕМ?"))
Комментарии на эту тему ожидаемы)
В общем, начну.
Уверен, что на третий день можно будет интересные вещи про самоощущения писать.
800 км (кстати, если нажать шифт, то получается безумный смайлик 800=;))
Цифру взял исходя из понимания, что могу выдавать двадцатку и иногда больше.
Но эта цифра должна дисциплинировать и иногда заставлять бегать в районе 30 км.
Мне челлендж - Вам наблюдение)
Вечером старт
Следить можно на найк плюс. И на гармине тоже.
