Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
Все
Новости
Блоги
Отчеты
Поиск
Архив сайта с 2010 года
  • Блоги
  • 04 ноября 2014

26 день подготовки к Ironman Boulder.

Назарий Скрыпник
Назарий Скрыпник

Краткая сводка

Вес 108,2 кг ( минус 0.8 кг до цели 29,2)

Долгие корпоративы… Не ищи оправдания - ищи повод.

Выходные провел, как и хотел.  За 4 дня пробежал на низких пульсах 87 км 74 км за три дня на пульсе 143.  Сегодня рекавери на пульсе 130.  Надеюсь, что получится зацепиться за тренд.