1 февраля семинар David Warden Coaching Level 1 в Санкт-Петербурге!

1 февраля, в субботу, c 13:00 до 15:00 состоится семинар "David Warden Coaching Level 1". 

ЛИМИТ УЧАСТНИКОВ: 15 ЧЕЛОВЕК. В связи с этим мы вносим минимальную стоимость: 300р. Чтобы все не раскупили в первую секунду, и чтобы пришли те, кому семинар действительно полезен. Собранные средства буду перечислены в благотворительный фонд помощи нуждающимся детям Санкт-Петербурга "Солнце". Наши прошлые семинары: http://www.trilife.ru/blogs/691/seminar-dwc-v-moskve-lager-dwc-na-mayorke/, http://www.trilife.ru/blogs/691/seminar-david-warden-coaching-v-moskve-18-iyulya/ 

Планируется подробно рассмотреть следующие темы: 

• Постановка целей на сезон 
• Определение тренировочных зон 
• Определение физиологических ограничителей и работа над ними 

Окончательная программа будет спланирована в соответствии с вашими пожеланиями. 

Место проведения: наши друзья и настоящие профессионалы: студия персональных тренировок SOUL FITNESS. Схему проезда можно посмотреть по ссылке: http://test.dwcoaching.ru/ 

Также приглашаю на еще один мой семинар, про фитнес:

25 января, в субботу, с 14:00 до 16:00 состоится семинар "Тренировка в фитнесе: научный подход".  

Программа семинара: 

Часть 1. Физиологические аспекты тренировки.  ·   Мышцы  ·   Сердце  ·   Иммунная система  ·   Эндокринная система  ·   Энергообеспечение  Часть 2. Средства тренировки.  ·   Средства развития силовых способностей  ·   Средства развития аэробных способностей  Часть 3. Разработка индивидуального тренировочного плана  ·   Разные типы клиентов  ·   Классификация упражнений  ·   Периодизация тренировки  ·   Пример планирование макроцикла  ·   Пример планирования микроцикла 

Место проведения: фитнес клуб Fitness Family на Типанова 27/39.  Стоимость: 500р. 

Оба семинара будет проводить сертифицированный тренер по методике David Warden Coaching, Арутюнян Сурен. 

РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАРЫ: suren@dwcoaching.ru. В письме укажите семинар на который хотите зарегистрироваться и ФИО. Также присылайте, пожалуйста, пожелания к семинару, какие темы вы хотели бы услышать. Регистрация является состоявшейся только при получении ответного письма. 

Спасибо!