Блоги
16 января 2014

1 февраля семинар David Warden Coaching Level 1 в Санкт-Петербурге!

David Warden Coaching

1 февраля, в субботу, c 13:00 до 15:00 состоится семинар "David Warden Coaching Level 1".

ЛИМИТ УЧАСТНИКОВ: 15 ЧЕЛОВЕК. В связи с этим мы вносим минимальную стоимость: 300р. Чтобы все не раскупили в первую секунду, и чтобы пришли те, кому семинар действительно полезен.
Собранные средства буду перечислены в благотворительный фонд помощи нуждающимся детям Санкт-Петербурга "Солнце".

Наши прошлые семинары: http://www.trilife.ru/blogs/691/seminar-dwc-v-moskve-lager-dwc-na-mayorke/, http://www.trilife.ru/blogs/691/seminar-david-warden-coaching-v-moskve-18-iyulya/

Планируется подробно рассмотреть следующие темы:

Постановка целей на сезон
Определение тренировочных зон
Определение физиологических ограничителей и работа над ними

Окончательная программа будет спланирована в соответствии с вашими пожеланиями.

Место проведения: наши друзья и настоящие профессионалы: студия персональных тренировок SOUL FITNESS. Схему проезда можно посмотреть по ссылке: http://test.dwcoaching.ru/

Также приглашаю на еще один мой семинар, про фитнес:

25 января, в субботу, с 14:00 до 16:00 состоится семинар "Тренировка в фитнесе: научный подход".

Программа семинара:

Часть 1. Физиологические аспекты тренировки.
· Мышцы
· Сердце
· Иммунная система
· Эндокринная система
· Энергообеспечение
Часть 2. Средства тренировки.
· Средства развития силовых способностей
· Средства развития аэробных способностей
Часть 3. Разработка индивидуального тренировочного плана
· Разные типы клиентов
· Классификация упражнений
· Периодизация тренировки
· Пример планирование макроцикла
· Пример планирования микроцикла

Место проведения: фитнес клуб Fitness Family на Типанова 27/39.
Стоимость: 500р.

Оба семинара будет проводить сертифицированный тренер по методике David Warden Coaching, Арутюнян Сурен.

РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАРЫ: suren@dwcoaching.ru. В письме укажите семинар на который хотите зарегистрироваться и ФИО. Также присылайте, пожалуйста, пожелания к семинару, какие темы вы хотели бы услышать. Регистрация является состоявшейся только при получении ответного письма.

Спасибо!