Кратко о том как я пришел в триатлон.
Началось все в баре гостиницы в Тироле где решение о начале подтовки к половинке IM принималось в районе 3х утра, куда мы поехали с друзьями покататься на лыжах. Случайно узнав, что друг моего коллеги уже активно тренируется и собирается на свой первый полный IM через пару месяцев, сработало внутреннее "слабо" и детские воспоминания когда отец мне подарил часы Timex Ironman. Благо, в детстве было 4 года плавания в ДЮСШ и год плавания за университет в Америке куда я попал по обмену поэтому как бывает 10+ часов тренировок в неделю представление у меня было. Также была эстафета в спринте где я плыл, но тот блин как раз был комом. Через год после Тирольского бара я сделал свою первую половинку IM в Санкт Пёльтене и понял что назад дороги нет, и раз уж идти, то до конца. В мае этого года была тяжелая половинка на Майорке, но несмотря на медуз и сильный дождь, я показал свой сильнейший результат по отношению к другим участникам.
Challenge Roth
На Рот я зарегистрировался только в апреле - повезло что отказалась группа стартующих и были слоты, так что если вы вдруг не успели в понедельник купить слот (разошлись за два часа) - не унывайте. Пишите письмо в доброй форме с позорной темой "Substitutes" и с высокой вероятностью слот ваш. Понятно, что все надо бронировать заранее, но это не мой случай, и мне опять таки повезло, что жена знает немецкий и при запросе в официальную гостиницу старта Arvena Park удается забронировать номер, спасибо тебе. Живите в ней тк ранний завтрак перед стартом гарантирован, а ехать около 20 мин. Перед стартом лучше выехать заранее, скапливается много машин в Hilpoltstein, у кого-то сдают нервы, встречка, polizei понимает.
Особое спасибо тут нужно написать Марине Гордейчук - ты гений логистики, если бы не ты то никто.
Когда пишите свое предполагаемое время прохождения дистанции будьте оптимистичны - я решил перестраховаться и в итоге стартовал в 7:30 утра, через час после про. Это час ожидания на воздухе (Т1 закрывалась в 6:15), повезло что тепло. Старт пачками по 200-300 человек каждые 5 мин. Стартовали из воды, судоходный канал (по типу нашего в Мневниках) очень чистый и спокойный, поделён ровно на две части. Первый километр грести пришлось сильно, все плывут плечом в плечо. Около третьего километра я нагнал стартовавшую на 5 мин раньше группу и пробовал подрафтить, но толком никого так и не нашел. На плавании я проплыл на 200м больше и один раз въехал головой в судейскую байдарку - летом нужно плавать в открытых водоёмах; ориентирование в воде - двойка. Плавательный этап 1:12:32 В Т1 пакеты лежат рядами, запоминайте ваш ряд - волонтеры почти не говорят по-английски. Милая девушка мне помогала снимать гидрик, и смотрела как я корчусь при судороге икроножной - второй раз одна и таже ошибка - слишком резко стягиваю, +2мин в Т1. При выходе из шатра стоят волонтеры в перчатках с кремом от загара - вот это сервис! Все говорили что велоэтап простой, маленькие горки и всего-то. Практически постоянный маленький градиент наверх и первый час средний пульс 160. По гармину всего получилось 1670м набор высоты. Ехал по пульсу и задача от тренера была держать средний 135: я прошел по краю бритвы со средним 145 и риском пойти пешком на марафоне. Судей на велоэтапе много, не драфтите. У меня сильно затекла шея и спина, я остановился на 150м км пописать и размяться - хорошая инвестиция. Велоэтап: 5:43:48 В Т2 велосипед забирают волонтеры и транзитка проходит очень быстро. Дама-волонтер в годах не говорит по-английски, но помогает натянуть носки на ноги и первые 4 километра я пытаюсь понять свое состояние и бегу по 6 мин/км при таргете 5:20 (в начале бегового этапа горка наверх). Только к половине марафона я замечаю красный нос у кроссовка и боль как-будто ударили молотком по большому пальцу (бег по гравию) - забыл затянуть быстрые шнурки! Остановился, затянул - совсем другое дело! Только потом почернеют оба больших ногтя - расходный материал скажут мне более опытные товарищи. На беге многие переходят на шаг, каждый пятый точно. В ПП такое ощущение что попал в глобус гурме: гели, жвачки, изо, вода, кола, бананы - все что душе угодно, хватаю арбузы, стакан воды на голову, стакан колы внутрь и вперед! Беговой этап в итоге мой самый сильный по отношению к другим участникам: 3:46:59.
Всего: 10:50:07
Challenge Roth - уникальное событие проникнутое местной культурой до мозга костей с 1984го года, тут нет национальностей, тут есть участники и люди которые делают все возможное для самого главного события этого региона. Это 7 тысяч волонтеров, 27 тысяч болельщиков при населении города 25 тысяч. То, что происходит на Solar Hill нельзя передать - коридор в одного велосипедиста за которым едут гуськом и толпа которая заводит так что никакой нагрузки не ощущаешь.
Я точно знаю что такие события навсегда остаются где-то в глубине сердца, я вернусь туда еще.
Особые кудос всей команде: Арсений, Миша Макаров, Георгий Зайцев, Женя, Марина - твой выстрел из ружья как всегда вовремя
Совсем особые кудос: моей жене Алие, как ты всё это терпишь непонятно :)
Мой тренер Михаил Громов - ты мега человек и мега тренер! Спасибо что хватает сил на нас любителей.
