Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Отчеты
  • 10 апреля 2018

Забегапрель, 5 км для мотивации

Забегапрель, 5 км для мотивации

В сентябре 2017 было 10 км на Московском марафоне. 2 месяца подготовки и вот я уже бегу. Старт в самой последней секции, но я вижу, что темп выше и чувство, что ты обгоняешь добавляет адреналина. Октябрь 2017, тренировки продолжены, но цели нет. Вдруг рассылка от newrunners: весна, крым, дистанция полумарафон. Внутренний вязов самому себе. Должен пройти - регистрируюсь! Впереди зима, я все успею. Декабрь 2017, ещё не начался снежный апокалипсис, тренировки в удовольствие, читаю про триатлон. Погружаюсь в идею, проникаюсь духом. Регистрируюсь на warsawa5150. Начинается период глубоко изучения и постепенной закупки оборудования. Готовлюсь к полумарафону. Март 2018, позади тренировки, перерывы на болезни...Как бежать 21 км не понятно, решаюсь 1 апреля пройти 5 км, цель 25 минут и желание получить мотивацию. Однако не все так однозначно. Темп хороший и обгоняю я не всех. Нахожу девушку, стараюсь держаться за ней. Где-то отпускаю, где-то догоняю, особенности обгона))) отметка 3 км пройдена, темп явно выше 5 минут и есть соблазн прибавить. Вдруг посещает мысль, до старта 15 дней, может и не стоит рисковать??? Решаю держать темп, все это время Музыка 🎧 в наушниках, та что нужна. Последний километр, включается Final Countdown (Europe). Я доволен, что согласился, я доволен, что пробежал. Время 26,15. Как бежать полумарафон в Ялте так и не понятно. Сегодня ещё Документы на визу ехать подавать.  Следующий пост после забега. Пы.Сы. На велике ещё не сидел, как ехать олимпийку вообще не понимаю.