@ironyana интервью с многократной чемпионкой России по триатлону Любовью Полянской Ивановской

#yanatalkspot #ironyanaВ этот раз моей собеседницей стала Любовь Полянская Ивановская почему именно такая хронология? Мне показалось логичным, услышать сначала историю самой быстрой триатлетки России на дистанции  Ironman Марии Лемесевой, которая сейчас ждет ребенка и уже строит спортивные планы на будущее.  А мы с вами, как бы перепрыгнем время. На примере Любы увидим, спорт в жизни женщины после рождения детей.  Что такое быть в составе сборной России по триатлону. Быть чемпионкой России. Уйти, родить дочку. Стать тренером. Со своего первого и единственного на тот момент Ironman ZURICH 2017, сразу отобраться на Ironman World Championship Kona 2017.   Как Люба финишировала на Коне, я видела своими глазами. Ее эмоции. Ее слезы. Это видео посмотрели только участники команды  Red Lava. Мы ждали ее финиша, финиша нашего Любика 10.50,20. Т.к. буквально через пол часа в Турции, 12 человек из нашей команды включая меня, стартовало на Ironman 70.3. Но обо всем по порядку.  Люба привет, расскажи кратко свою биографию. Родилась в городе Советске Калининградской области, папа военный поэтому переезжали часто, остановились в городе Ярославле. Все началось с плавания, я много болела в детстве, мама ничего лучше не придумала отдала меня в бассейн. Болеть я стала еще больше, но плавать не перестала. Училась в гимназии пыталась совмещать  спорт и учебу. В 2003 году предложили выступить на соревнованиях по триатлону, просто кого то заменить, это был старт в Крылатском групповая гонка, малое кольцо мне показалось адовым кругом. Если кто понимает, мне дали велосипед на монетках. В тот день в моей памяти всплыли все матерные слова, которые я знала в 14 лет. Потом пошло первенство России по юношам. Меня заметили, пригласили выступать за Москву. Все переросло в сборную России по триатлону.  Первый мой международный старт был в 2006 году. Была 2х кратной чемпионкой России по спринту. Чемпионкой России в первенстве до 23 лет. Бронзовым призером чемпионата Европы. 2х кратным бронзовым призером в эстафете на чемпионате Европы. Неоднократным призером кубков и чемпионатов России.  В ответах сохранена Любина пунктуация, смайлы и выражения.  Расскажи о дружбе в спорте, она может существовать?  Женская дружба? Дружба существует,  и в спорте точно. Но есть олимпийский спорт, там сложнее, особенно с женской дружбой))) На самом деле все убивают длительные совместные сборы.  В моем понимании человек, с которым ты дружишь должен смотреть с тобой в одном направлении, и обязательно с хорошим чувством юмора, иначе никак)))  Что ты готова сделать ради дружбы?  Ради дружбы я готова страдать =)) : Встать в 6 утра,  поехать за свежевыжатым соком в определенный магазин, потому что там нужный блин оттенок апельсинов. Бегать на пульсе друга… Все проявляется в каких то мелочах. Ответку на которые, ты не ждешь! А главное уметь порадоваться друг за друга, в спорте это особенно тяжело. У большинства дружба переносится в повседневную жизнь.          Ты могла бы простить предательство? Предательство? Могу простить многое, но предательство –это сложный вопрос.   В какой момент ты поняла, что пора уходить из большого спорта или тебя ушли? Не могу сказать, что меня ушли, сама виновата, мое упрямство меня погубило))) У меня был замечательный тренер Зуев Алексей Геннадьевич, с которым я работала с 2009 года. Показывала приличные результаты.  Он  мне помог после родов восстановиться, но в 2015 я решила перейти к другому тренеру, это меня и погубило. Совмещать ребенка и спорт , это тяжело. Скажем так, моя батарейка в какой-то момент затребовала подзарядку. Получила в конце сезона травму тазобедренного сустава, в итоге осталась на зиму в России. Так мой олимпийский триатлон закончился. На первом после родов соревовании Либа выступила через 3 месяца.

Это правда, что когда ты сломала кость в стопе, тебя загипсовали и ты практически сразу же стала тренироваться? КАК? Травмы всегда происходят посреди сезона и ты не можешь его пропустить, мне загипсовали ногу и на велосипеде просто привязывали гипс к педали и я продолжала тренироваться пока  на ноге не спал отек, затем стопу вынимали из гипса, вставили в вело туфель. Там же нога крепко зафиксирована. Плавала я только на руках, как ребенок оплывала бортик, т.к. отталкиваться одной здоровой ногой было нельзя. Это было очень хорошим силовым плаванием.  Я так же слышала что в сборной даже самого хорошего спортсмена могут не взять на тренировочные сборы за границу и оставить в России, закрыть старты. Пока тот не согласится отдать все свои призовые деньги тренеру или лицу принимающему решения?  В нашей сборной может происходить все, не исключаю и этот вариант))  Твое отношение к допинг скандалу, как бы ты поступила поехала бы под нейтральным флагом на олимпиаду или осталась? Вообще я за допинг, не понимаю в чем вопрос))) шутка. Я бы поехала, и думаю спортсмен который болеет олимпиадой не сможет не поехать, он тренируется 4 года к этому старту, и на мировом уровне все его соперники все равно знают из какой он страны.  Как твоя жизнь поменялась с рождением дочки? Моя жизнь перевернулась с ног на голову. Вся жизнь стала практически вокруг дочки. Но я занималась спортом. Первый год был на каком-то автомате, мне очень помогала и помогает моя мама. На все сборы она ездила с нами. Если честно, я очень люблю Нику, но каждые соревнования были для меня праздником, я могла выспаться и отдохнуть))).  Сколько дочке сейчас лет? Сейчас Нике 4,5 года, это взрослый человек, который рассказывает мне какой знак нужно повесить на машину чтобы гаишники не остановили….)))

 МАМА IRONMAN , Ника знает об этом?

Она знает что ее мама и папа выступают на каких-то соревнованиях, где нужно плыть, ехать и бежать и тут она контролирует нас))) по телевизору и компьютеру. Сейчас она и сама стала принимать участие в соревнованиях.  Каким видом спорта занимается Ника, кто выбирал вид спорта? Плавание,  фигурное катание, гимнастика я хочу показать ей многие виды спорта чтобы она сама выбрала.  Как ты попала в команду Red Lava?  Как  я попала в команду, это очень просто Инна Тутукина.  Кого то знала лично, или познакомилась впервые? Инну я знаю давно, мы тренировались в одной команде, она знала, что я только начала бегать после травмы. Она предложила сделать половинку (дистанцию IRONMAN 70.3), попробовать себя в роли тренера. Я ответила чисто по женски : «почему бы и нет»))  Первую дистанцию половинки Ironman 70.3  сделала в Бронницах на старте Титан. Сразу 1 место. Отставание от меня до 2 места, 20 минут. На тот момент я вообще не понимала этого времени для данной дистанции. Медленно это или быстро)))  Из команды RED LAVA я знала Ивана Тутукина (Самый быстрый триатлет России) , Игоря Александровича (Ищука- знаменитый велогонщик), Роксолану Ищук (призер IRONSTAR SOCHI 226 в 2017). Со всеми я была знакома  по олимпийскому триатлону и конечно Максима Крятя.  Как у тебя произошел переход от спортсмена к тренеру, ты что то учила дополнительно? Не могу сказать, что переход мне как то тяжело дался.  Конечно учила читала спортивную литературу, слушала более опытных тренеров и до сих пор этим занимаюсь)).  Я знаю Максим Крят принимал у вас экзамены, сдала с первого раза?  Максим проводил нам много лекции и семинаров, он прекрасный педагог и первоклассный тренер, поэтому экзамен пролетел незаметно)))  Сколько у тебя учеников? 3 ученика, но зато какие))  Твой принцип подготовки учеников к стартам?  Моя задача скоординировать его спортивную деятельность, проконтролировать чтобы все было без травм, (потому что сама с ними много намучалась, и в этом большой опыт). В удовольствие,  чтобы силы оставались на работу и семью, то есть гармония во всем.

По сколку часов  тренировалась на первый IRONMAN? К первому айрону максимальная неделя тренировок была 20 часов, не много и не мало.Он дался мне легко скажу честно, не поняла я всю прелесть этой дистанции)))  По одним из моих сведений, на оба Ironman как следует не тренировалась из-за работы и семьи? Твои результаты, это просто твой не иссекаемый сильный организм? Это правда?  Скажем так, это была пробная версия, на которой я набралась опыта. Я не планировала этот год провести так, соответственно из-за этого и к подготовке отнеслась халатно. Все было спонтанно и не предсказуемо начиная с регистрацией. На первый айрон и заканчивая финишем на коне))) Глупо отказываться от комплимента о неиссякаемом сильном организме))), но этим я обязана родителям и уже выше упомянутом тренеру!  Если это правда, то марафон на Коне это расплата?  Я задумалась….Знаешь, ты очень точно подметила. Я даже написала после Коны пост, но все мне написали, что он настолько негативный, что его не надо выкладывать)))   Ironman может сделать каждый, вопрос какие цели.  Еще будешь участвовать?

Я бежала на Коне 4 часа, очень длинные и мучительные 4 часа))), конечно буду участвовать, еще как буду.

Расскажи, чем  еще увлекаешься по мимо спорта, любишь готовить, может быть петь? Петь то я люблю, только слушать меня соглашаются не все))). Скажу честно, я увлекаюсь дочкой , и всеми важными ее делами: выбором одежды для куклы, или какую книжку почитать,  насколько  хорошо у нее получается на фигурном катании делать «фонарики» … Да и готовлю, очень даже ничего:))  Топ 5 музыкальных трэков от Любви Полянской?  Тяжело. Топ 5 всегда меняются в зависимости от настроения. В основном я слушаю треки - кавер-версии, они какие-то особенные…   Еще хотела отметить Люба обычно стильно одевается: рубашки, брючки, кеды все отлично сочетается. Любиш наряжаться? Люблю))) Я не люблю быть как все, поэтому люблю, но когда на это есть время!  А Дочка? К чему у нее прослеживаются стремления? С 2-ух лет ругаемся)) Очень тяжело объяснить, что платешки зимой не совсем уместны или костюм принцессы не особо подходит для похода в больницу))) Она у меня более женственная что ли))) Каблуки. Я думала, почему спортсменки их не любят, у них же стопа, связки должны быть сильными? Почему не любят??? Спортсменки очень любят каблуки! Особенно вечером, на вечеринке после старта…))) В остальное время приходится выбирать травмы или красота, после сильной тренировки у тебя нет «сильной» стопы и связок, есть только организм которому нужно восстановиться и который в этот период особенно подвержен травмам… Короче говоря, одним мгновением можно «слить» весь сезон. Мечта Любы? Любовь. И сопутствующие товары)))

Самый безумный Любин поступок? Ну если тебе не достаточно двух  Ironman сделанных без башки, соглашаться не думая.  Люба  о сборниках ни так уж  много информации, хотелось для читателей пару точных данных.     Время спринта на котором ты стала Чемпионкой России? - я не помню я ей была трехкратно)) Спринт -1.05 . Олимпийка 2.13 Бег на 10 км в триатлоне, 36 минут. 42.2 км 3.14  Какая твоя любимая команда? Конечно RED LAVA!!!!  Люба, огромное спасибо за интервью. От тебя всегда исходит искренность и позитив. Жаль нельзя опубликовать все, о чем мы с тобой поговорили. Интервью стало  бы очень длинным. С Любой мы так же увидимся на IRONMAN BARCELONA 2018  пожелайте нам удачи. Следующее интервью выйдет как обычно в следующую среду с не менее интересным, собеседником.  Поговорим как и всегда, с самыми интересными о самом интересном to be continued…