Первый опыт в триатлоне

Вот и состоялся мой первый старт в триатлоне. Как же я ввязался во все это и как все прошло. Об гонке узнал случайно, в группе просвещённой спорт-комплексу Лесгафта. Данное мероприятие привлекло тем, что формат соревнования был кроссовый. Принял решение участвовать. К сожалению, толком подготовиться не хватало времени, поэтому оставалось рассчитывать на текущую подготовку. Трассу выбрал не большую для первого раза: плаванье-300 м, велосипед-11 км, бег-3,4 км И так к гонке.

Заплыв. Мандраж на старте, куда ж без него, первый раз все таки. Встал с краю, что бы не лезть в толпу. И вот долгожданный старт. Начал кролем. Как выяснилось на первых метрах плыву я на уровне, что позволило сразу вырваться в лидирующую группу. Через 150 м начали устлать руки (тренироваться все таки надо). Перешёл на брас, отдохнул 50 м и снова втопил до финиша первого этапа кролем. Итог я 12-й

Первый транзит. Время потерял уйму, по неопытности, человек 5 пропустил пока натягивал носки, кроссовки, футболку и шлем. Самое отвратительное это натягивать футболку на мокрое тело.

Велосипед. 2/3 этапа составляет езда по тропинкам, досочка и песку. Только 1/3 это просто пересеченка. И это при том что первые 3-4 км ездишь с горки на горку с крутыми спусками и подъемами (ну может для меня крутыми). Дальше проще, но где то посреди дистанции пришла мысль: «Что я вообще тут забыл, ещё середина трассы, а силы кончаются». Но все таки к финишу второго этапа удалось продышаться и собрать крохи сил перед бегом.

Второй транзит. Прошёл быстро. Поставил велосипед, снял шлем и вперёд.

Бег. Бег начался как и вело этап с перепада высот, где ушли остатки сил, поэтому оставшиеся 2 км я плёлся нога за ногу, чтобы просто добежать. В итоге 39-й из 73

Итого Сама трасса довольно интересная, но подготовки требует большей, чем у меня была. Плюс, как показала практика, надо больше уделять езде на велосипеде с упор на крутые и обычные подъемы.