Vesta Bank 3Grom Sprint Не первый старт, но первый полностью

Привет, Трилайф! Немного о себе - спортивного прошлого не имею, скажем так, продвинутый велолюбитель. Мысли о триатлоне стали меня посещать года два назад, когда впервые услышал об IronMane, возникла мысль почему бы и нет. Мысль возникла и затаилась где-то глубоко. Первый старт был в этом году в эстафете XC-триатлона ШриЧинМоя на велоэтапе. Понравилось ) Решил сразу регаться на спринт триатлон. Моей целью на спринте было выбежать из двух часов. Сразу скажу, что плыву как топор. Плавать на открытой воде начал с июля мес. Проплывал примерно 2 км в неделю. На плавательный этап цель была одна -доплыть. Непривычно было стартовать и плыть в такой массе народу, гармин 310-й убрал подальше в карман. Результат 18:40, в принципе нормально. В транзитке заранее подготовил шлем, тапки, очки, номер. Зачем то надел носки, итог 2:10 - многовато. За велоэтап был более-менее спокоен, т.к. трассу в Крылатском знаю хорошо и на малом кольце выезжал из 8:05 на круг. пару раз удалось зацепиться за пачки лидеров, посидел на колесе - ощущения езды в пачке непередаваемые )) Огорчило присутствие "лежачих полицейских", т.к. на брифинге говорили что их уберут, в результате было пару случаев подрезания при попытке объехать по-ровному. помнил, что по окончании вело нужно немного сбавить темп, чтобы хватило сил на бег. Итог велоэтапа 43:51. На беговом этапе все пошло нормально - темп 4:35-4:40 удавалось держать, 4-й км немного ускорился до 4:10, но организм сказал - хватит, закололо в боку и финишировал ровно в том же 4:40. Беговой этап 23:14. Итого - результат 1:29:50 - выбежал из полутора часов, считаю для себя успешно. очень помогли брик тренировки - велосипед-бег делал пару раз, за 2 недели до старта. По самому событию отмечу очень позитивный настрой участников, хорошая поддержка болельщиков и огромный респект и уважуха организаторам за отличный подход к такому массовому мероприятию! Даешь "Олимпийку" в Крыле на следующий год! :)))