Мой опыт: С нуля до первой Олимпийской дистанции в триатлоне

10 месяцев назад я не мог пробежать и 3 км. Очень хотелось попробовать себя в таком виде спорта как триатлон. Я понимал, что с наскоку вряд ли что получиться сделать. Решил начать с простого. Подготовиться самостоятельно к дистанции 10 км за 8 недель. Повезло с тем, что на работе был сотрудник увлекающийся марафонами на уровне мсмк по бегу на длинные дистанции. Он мне нарисовал план, который я честно исполнял все 8 недель. Как никогда я был готов к первому испытанию. Сейчас вспоминаю то волнение с юмором, когда я ехал на первую десятку, а тогда было не до шуток. Пробежав первый раз, Остапа понесло и я стал регистрироваться на новые соревнования не только в дисциплине бег по шоссе, но и в других циклических видах спорта для приобретения функциональной готовности и вот , что из этого получилось:

сентябрь We Run Nike+ 10 K  сентябрь Московский марафон 10К  октябрь Real Run в Тропареве 10 K  ноябрь DD Trail 2015 Дмитров – Дубна T 25  ноябрь Гатчинский полумарафон 21.1 К  январь SkiGrom Night 15k парк Мещерский  февраль TITAN полумарафон 21,1г. Бронницы  февраль SkiGrom 30k парк Мещерский  февраль Кубок чемпионов лыжи 15k парк Мещерский  февраль SkiGrom 50k парк Мещерский  апрель Первый забег 5 К  апрель Весенний гром полумарафон 21,1 Парк Мещерский  май ROSA 777 полумарафон 21,1 Роза Хутор  май Московский полумарафон 21,1  май Кубок чемпионов по плаванию 1 морская миля Итого: За 10 месяцев подготовки принял участие в 4 различных дисциплинах  (Бег-9 + Лыжи-4 + Трейл-1 + Плавание-1 = Всего 15)