Казань 113: от культуриста к триатлонисту.

Купил слот на этот старт ещё в сентябре прошлого года. За 8000 рублей, а вот уже непосредственно перед гонкой цена была 15000 рублей.

Подготовку начал с января этого года. Я традиционно отдыхаю осень и начало зимы. План тренировок составляет мой тренер Владимир Обухов. В апреле провёл тренировочный сбор в Сочи. А в июне совместил отдых с семьёй и тренировки в Турции. 

В Казань приехал за 3 дня до старта. Получил стартовые пакеты для себя и детей. Они участвовали в соревнованиях STARKIDS. Установил велосипед в транзитную зону. День перед стартом мял бока в отеле, копил силы. 

В воскресенье хорошо выспался, так как старт только в 11.00. Наполнил бачки. В один развёл изотоник, в другой энергетические гели с солевыми таблетками. На такси доехал до места. Проверил велосипед, одел гидрокостюм и на старт.

Первый этап – плавание – мой самый слабый вид. Моя задача была плыть максимально легко, чтобы сохранить силы на велоэтап. Когда вышел на берег, часы показывали 40 минут. Хотя план был 37 минут. Понял, что не вписываюсь, и придётся отыгрывать минуты на велосипеде.

Сразу понял, что велоэтап быстрым не получится. Сильнейший встречный ветер сильно затруднял продвижение. Зато после разворота дул в спину и скорость достигала 50 км/ч. Средняя скорость на гонке получилась 36км/ч. Время 2 часа 29 минут. Как и планировал, но отставание в плавание не отыграл. 

На последнем этапе ноги бежали сами. Часы показывали темп 4.05 на километр. Я понимал, что такая легкость обманчива, и сбавил темп. Организаторы постарались и через каждые 2 км поставили пункты питания и освежения. Я брал стаканчик на каждом из них и делал глоток, остальное выливал на голову. После 10 км тренер сообщил, что, если сохранить набранный темп, то я пройду беговой этап на 6 минут быстрее плана. Это меня вдохновило и остаток дистанции преодолевал с улыбкой. Было понятно, что я победил время. Бег 1 час 31 минуту. 

На финише уже ждали родные. Супруга Надежда и дети: Арсения, Стасия, Елисей. Они тоже себя чувствовали победителями. Потому что за время гонки смогли пройти все местные достопримечательности.

Итог: 4 часа 45 минут, а это на 17 минут лучше, чем прошлый результат. 14 место в AGE группе. Спасибо организаторам за отличную гонку. Спасибо тренеру, что не мучал меня сильно на тренировках.

А 31 августа новый старт. 226 км и тоже в Казани. Планируемое время 10 часов 30 минут.