Как пробежать 100 км на МСМК

Как готовиться к суточному бегу и бегу на 100 км, как тренироваться и проходить ультра-дистанции - на эти и многие другие вопросы отвечает трёхкратный чемпион России по бегу на 100 км, выступающий тренер (тренирует Юрия Галкина - двукратного чемпиона России по суточному бегу) Всеволод Худяков:


Профиль Севы в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100011581396312

На wikipedia:

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D1%83%D0%B4%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D0%B2\,_%D0%92%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4_%D0%98%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87