Итоги сезона и Стамбульский марафон

Пробежать из Азии в Европу в Стамбуле было решено в Афинах после преодоления Афинского марафона. До этого 3 раза участвовал в лыжном марафоне  Европа - Азия. Но основным стартом был запланирован триатлон в Праге .В ходе подготовки к этим стартам был пробег Дорога Жизни 10 км, с результатом 50.02 . Пробежал 3 лыжных марафона Дубна - Воронеж -Тольятти.   27 апреля пробежал марафон КЛБ Мир с результатом 3.59.30 В мае полумарафон в Конаково и 20 км в Кимрах 8 июня принял участие в Тверском марафоне который преодолел за 4.16.02. После беговых стартов начались  по триатлону. Первым стартом стал Московский триатлон - 1.27.43 .на следующей неделе 21 июля спринт-триатлон в Дубне- 1.21.16. Последним стартом перед Прагой - олимпийка в Бронницах которая была преодолена за 2.41.46. Успешно преодолев дистанцию BIGMAN (1день -кросс триатлон - 1км плаванье + 25 км велосипед +5 км бег.  2 день -3.8 + 180 + марафон) после непродолжительного отдыха   вновь соревнования по триатлону и бегу. 10 августа триатлон в Бережках - 1.31.17 и 17 августа триатлон Веста Банка -135.25На этом триатлонный сезон был закончен  - впереди ждал Стамбул. Неплохо пробежал 20 км на пробеге А.Чиркова -1.46.31 . На очередной тренировке появилась боль в правой коленке. С болью в коленнке пробежал 4 км на пробеге В.Векслера в Дубне.-  боль усилилась. Пришлось снизить нагрузки. На 20 км дистанции Космического марафона на 16 км вновь боль в коленке. а до Турции полтора месяца. Лечение мазями снизило боль но не до конца, а в Стамбул мы летели командой. Установок на старт себе не ставил- как пробегу так и будет.

В Стамбул прилетели в пятницу и отправились в гостиницу. Здесь нас встретил Андрей Сараев из Выборга с которым  в Праге мы -первыми в России - преодолели дистанцию BIGMAN . Решили за номерами поедем с утра а сейчас разместимся и гулять. Наша гостиница находилась недалеко от финиша  . рядом парк Дворца Топиканы  С утра отправились за номерами. Стамбул - интересный город со множеством мечетей и своеобразной архитектурой. Очень понравились трех вагонные трамваи. Марафон- Зкспо и выдача номеров проходила во Дворце Спорта. Несмотря на большое количество народа -  номера . рюкзак и футболку  лолучили  быстро и отправились в гостиницу готовиться к старту.

В воскресенье в связи с проведением марафона - ранний завтрак. Позавтракав отправились на площадь Султанахмет откуда участников соревнований отвозили на место стара. 20 минут в пути и мы на месте.  Азия - мост через Босфор -. который открыт для пешеходов один раз в году -и этот день наступил - день Стамбульского марафона-соревнования золотого уровня классификации ИААФ-  отсюда будет дан старт.

Народ все прибывает и прибывает. приближается время старта. Вся дорога перед мостом заполнена участниками - помимо марафона отсюда стартуют участники на 15 км и  10 км  а также участники "  народной прогулки "  на 8 км - в сего около ста тысяч человек. И вот старт. Вся многотысячная масса пришла в движение из Азии в Европу - по мосту через Босфор длина которого полтора километра.  Пробежали по Галатскому мосту -трасса пошла по набережным бухты Золотой Рог и Мраморного моря.. Со старта бежалось легко . не смотря на большое количество участников - давки не было. Погода марафонская - не жарко. пасмурно немного про моросил  дождичек. До 25 км бежалось хорошо - но после вновь боль в коленке. Скорость упала но бежать надо. Вот и маяк и отметка 40 км.    Осталось бежать 2 км с небольшим а тут начинается подъем. Пробегаем по парку Гульхане - выбегаем на улицу и вновь подъем. Но это уже финишный подъем. Отметка на брусчатке 500 метров 400 - 300 - 200 - 100 = ФИНИШ. 

Марафон закончен Главная победа - победа нал собой № 2087

На следующий день экскурсия по Босфору. С палубы нашего корабля мост через Босфор смотрится величественно

На сезон 2015 года главным стартом будет триатлон в Барселоне 4 октября