Мой сезон закончился и пора писать отчеты. Начну с марафонов. Про московский писал, теперь о питерском. После прошедшего 2014 года, появилось большое желание улучшить своё время на марафоне на столько, чтобы гордиться собой на 100%. И эту планку видимо я задрал настолько высоко, что ни как не могу до неё дотянуться. В начале года я сказал себе, что надо выбежать из 3 часов. Легко сказать, но надо сделать. Так как питерская трасса не такая холмистая, то я считал, что получиться сделать как надо. Зарегистрировался я сразу, как открылась регистрация. Мест уже ближе к марафону не осталось. В этом году слоты на марафоны разбирают как горячие пирожки. На московский марафон тоже уже не осталось мест. Видимо народ готов длинным дистанциям или бросают вызов себе преодолеть его. Марафон Белые Ночи для меня был четвертым по счёту. Каждый раз результат был лучше предыдущего. И меня это радовало. Но мысль узнать, что там за тремя часами, никогда не покидала. В этот раз я приехал в Питер только на выходные. Никаких экскурсий и тому подобного. Приехал я утром быстро и комфортно на Сапсане. И пошёл забирать стартовый пакет. Пока шёл к ЭКСПО, встретил Тараса. Мы с ним из одной бригады)) Нас объединяет проект #разбудирайон от Адидаса. На ЭКСПО встретил много знакомых спортсменов. Как обычно бывает на московских забегах. В ЭКСПО я проследовал две цели: получить стартовый пакет и передать свои напитки на пункты питания (о такой возможности я узнал в том году, а в этом году получил подтверждение, что можно от организаторов). На месте мне подсказали, кому обратиться. Его не оказалось на месте. Пришлось передавать через третьих лиц. И поэтому поводу я немного нервничал. Хотя зря. Своё питание на трассе получал прямо в руки от волонтеров. Хотя был указан отдельный стол. Только на 30 км я не нашёл своё питание. Разбираться не было времени. А на 35 км пришлось вырывать из рук волонтера свою бутылку, так как мой номер оказался на боку, а у них видимо был наказ "только в руки и только по номеру". Спасибо им за такой сервис! Вернёмся обратно, за день до старта. Получил пакет, отдал питание. И осталось за малым, паста-пати. Как же без него. Так как паста не входила в стоимость регистрации, то ее предлагали отдельно. Я решил не пользоваться данной услугой, а найти кафе с вкусной пастой. Нашёл самую лучшую пасту Питера. Ее порекомендовал собственник сети хостелов в Питере. Я был доволен пастой и сервисом. Мест там не было, но мне нашли. Настолько оказывается популярное место. Углеводная загрузка прошла на славу. Осталось подготовить экипировку и спать. Так как я остановился не далеко от старта/финиша, то вставать слишком рано не надо было. Позавтракал как обычно овсянкой и пешком дошел до стартового городка. Переоделся, сдал вещи в гардероб и встал в сектор А. Перед нами стояла элита. Старт. Побежали. Все идет по плану. Как всегда на своей волне. Концентрация главней всего. Вспоминаю свой прошлогодний марафон. Пока бежим вместе с «десяточниками». Перед восьмым километром они уходят вправо, а мы влево. На 10 км у меня были свои напитки. Главное их быстро найти на отдельном столе. А в итоге оказалось, что волонтеры отдавали прямо в руки. Бегу дальше рядом народу уже меньше. Следующий пункт после 15 км. Там я решил пить и обливаться. Как всегда Питер не перекрыли и как появлялись «окошки» между бегунами, пропускали автомобили. Не самый лучший вариант.
Подъемы и спуски – это мосты. Их здесь хватает. Между 16 и 17 км есть разворот, где можно посмотреть, кто за тобой бежит и какое количество. Второй год погода хорошая на марафоне. Где есть возможность, бегу в тени зданий. Перед 20 км второй мой пункт питания. Уже понимаю, что надо высматривать волонтера с бутылкой.
Полумарафон. Вот уже половинка. Народу здесь много. Это и те, кто пробежал 10 км, и кто решил поддержать спортсменов на старте. Так как мы пробегаем по Дворцовому мосту, рядом с Дворцовой площадью, откуда стартовали. Бегу и мерю марафон пунктами питания. До следующего осталось 4 км. Он находился за 25 км. Значит, там меня ждет вода и губки. На 30 км мне пришлось, прям отбирать свое питание, так как мой номер оказался на боку и волонтер его не видел.
Помню, на первых пятнадцати километрах обгонял девушку. Хорошо бежала. Ровно. И вот пришло время расплаты. Скорость начала падать. И девушка также ровно обогнала. Вспомнил и про другую девушку, которая почти не касалась пяткой земли. И думал, насколько ее хватит. Хватило ее надолго. Она тоже обогнала.
После 35 км на пункте питания я не нашел свой напиток. Выпил, что было на столе. И вот после тридцать пятого километра начались чудеса. Встречный ветер. Сил уже не было. С 37 по 39 км переходил на шаг. И понял не видать мне «из 3 часов» как своих ушей. Решил, хотя бы улучшить свое предыдущее время, которое я показал в том году в Берлине.
После 40 км стояли ребята, которых я знал, и которые меня знали. Некоторые также знали, что я хочу быстрее трех часов. И здесь мне было немного «стремно». Это как обещать и не выполнить. Уже ничего не поделаешь. Работа над ошибками будет позже.
И вот два левых поворота и финишная прямая. Мой любимый момент. Ускорение из последних сил, улыбаемся и красиво финишируем, как если бы это было первое место.
А дальше уже как обычно: медаль, еда, вода и массаж. > 03:21:24 >>> 03:08:36
Прогресс есть. Значит не все так плохо. Жить буду. Следующий старт Московский марафон. Надеяться там на «из 3 часов»? Это под вопросом. Время и подготовка покажет источник
