Этот загадочный BIKE FIT .

Влез такой загадочный,слез такой задумчивый(с).

TRILIFE.RU
10966
12
2017-04-14T16:46:38+03:00
320 240

Для чего нужно байк фит? Каждый решает для себя сам. У меня вопросов осталось больше,чем ответов.

Как долго катаетесь, дискомфорт в чем? Никакого. Спина болит? Нет. Шея затекает? Нет. Ступни горят? Нет . Глаза приобретают заинтересованный вид....а что не устраивает? Да ёрзаю по седлу вперёд- назад,когда длинные езжу. Устают похоже плечи,приходится положение менять. Какие цели в этом сезоне-да на Кону готовлюсь с лежака одной рукой бутылку не могу взять,хочу экономичность повысить(так начался мой байк фит). 

Слышал я про эту волшебную процедуру много. Первым делом обратился к Алексею Калинину - кладезю триатлонного фольклора. Собрал все отзывы,про #mysportexpert было наибольшее число положительных.Созвонился из френдами по ФБ получил личные рекомендации и после переговоров с Евгением,решил попробовать.

Есть в этой волшебной процедуре какая то магия.:))Опытный специалист,с кучей инструментов меряет тебя всего,стопы,длину рук,ног,пронацию,седалищные бугры меряет.На массажном столе проверяет подвижность суставов и гибкость и по пути все это фиксирует и заносит в компьютер. А дальше начинается самое интересное.

Меня сажают на мой велосипед,ставят обычный трейнер Tacx. И я сначала в холостую,затем с каким то минимальным  сопротивлениям начинаю его крутить. Периодически мастер тормозит мои ноги и подкручивает шипы,полное впечатление,как подковы у коня меняют:)с помощью отвеса и линейки производит некие замеры. Процессы выглядит очень увлекательно и непонятно.Я в предвкушении.По ходу,выясняем что с моей не стандартной стопой,я обречён на туфли больше размера. Либо индивидуальные изделия. Что не может не радовать:) не зря приехал. (Так то я методом научного тыка это определил)поэтому и нога болтается,из за этого я на полном теряю!!!точно 10-15 минут,если в полном 10-15 то в половинке 4-5!!!тут же в уме произвожу некоторые вычисления,магия:)) в Hefei Заслуженного Вахмина 2.15,у Kahlefeldt Brad победителя 2.13, у меня 2.18,да,надо было раньше магические процедуры делать:)) это же какие резервы скрыты:)) и бежать мне тоже после этого тяжело наверное и поэтому медленно:)) но молчу,специалиста не отвлекаю!

Посреди студии стоит серьёзная чудо-машина. Почему то все селфи с фита на ней:)ну вы знаете:))но мы пока на трейнере. Крутим. Потею. Ну вот диагноз - давай сдвинем все назад и поднимем седло. Сказано-сделано. Вроде как я очень низко сижу и не экономично педалирую. Давлю только. Покрутив одной ногой,явно чувствуется знакомый провал в верхнем сегменте. Пытаюсь робко возражать. Я как бы раньше выше сидел. Но судороги сводили заднюю поверхность бедра и поэтому эмпирическим путём седло опустил. Так это же потому,что мышцы не работали,как только включатся,сразу мощность добавите. В голове вертится вопрос. А как это можно измерить. Но молчу. Нельзя умничать:))специалисты обычно этого не любят. А здесь то круче. Здесь ювелирная работа,это вам не на шоссер,это на ТТ сажать нужно. Поэтому реплики стараюсь не отпускать)) но в голове пульсирует вопрос,а как они привыкнут,если в группе матёрые велосипедисты ездят с бритыми ногами и строго на шоссере,а тем кто на рогатке,где мышцам привыкнуть. Ну ведь из каждого утюга-ТТ зло,тренируйся на шоссейнике. М-даааа:))) а привыкать то когда?

Ну наконец то меня сажают на волшебный агрегат:)) правда выясняется что он не совсем рабочий,сломался,парни пытаются его реанимировать,безуспешно. Сопротивление не регулирует,но мы уверенно продолжаем,смотреть графики на 96 ваттах !!! После моих скромных реплик,специалист поджимает колесо до 200 :)) вручную:)) Похоже что все триатлеты здесь на одно лицо,как аборигены для Колумба:)) моя реплика,что я на этих ваттах делают откатку,вызывает в студии брови домиком:)) Но ничего не меняется:)) опять начинаются манипуляции с шипами и как бы всё:)) на этом . 

Что получаем в итоге:

  • Красивые картинки,
  • универсальные рекомендации по физ подготовке подъем седла на 2 см,смещение лежака вперёд на см новые стельки,что бы нога не болталась,все равно болтается:)) *тест на непонятной нагрузке и танец с бубном,что теперь меня попрет:)) 

по результатам поста,разгорелась дискуссия в личке. Как выяснилось,кто обращался,с конкретными проблемами-нашли решение. Болячки ушли и стало удобней.

Правда встретились те,кому пришлось делать эту процедуру у нескольких студий. И результаты везде были разные.Но не нашёлся ни один,кто бы смог на цифрах привести аргументы,в увеличении экономичности,либо мощности.

Осталось не понятным,процедура измерения тела,если она не нашла отражения в действиях специалиста. 

По итогам,созвонились с Евгением,он предложил компенсировать приезд повторный, говорит,что сумеет убедить "Фому неверующего" на практике . Что же будем продолжать эксперимент:) 

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:24, 15 Апреля 2017
Здравствуйте!
Сам  сейчас готовлюсь к своей первой половинке в Сочи. Но не могу никак  нормально сесть на вел. Еще и пальцы левой ноги немеют.
У меня с вами параметры тела очень схожи.
Не  могли бы вы написать мне параметры вашей посадки, чтоб я их использовал  как отправную точку и дальше уже подрегулировал под себя.
Заранее благодарю!

почта:   pinch100@yandex.ru

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:02, 15 Апреля 2017
Зайдите в FB там они есть. Да и Николай Бадейкин прикрепил свою историю про шоссер. То же с параметрами.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:37, 15 Апреля 2017
Спасибо!
Сергей, поясните значения параметров:
Рич
Кончик седла
UCI 1
UCI 2
Вынос S это какая длина?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:21, 15 Апреля 2017
Наличие этих загадочных параметров,мне не известно:))  

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:33, 15 Апреля 2017
Эти параметры из вашей таблички, которая выложена на FB.
Вынос у вас какой длины получился?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:36, 15 Апреля 2017
Он в коробке запакован. Буду разбирать померяю:)) а вот этот UCI 1 как раз и позволяет определить длину и длину "рогов" чем длиннее вынос,тем короче рога. Рич,как я вижу по схеме,это центр выноса. Если вы про это.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:59, 15 Апреля 2017
Все это гуглится. Но то, что вы задумали - не факт, что хорошая идея. Онемение может быть связано с седлом (защемляет сосуды в промежности), а сидеть при этом вы можете удачно. Ну или куча других причин, почему может быть онемение

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:26, 15 Апреля 2017
Попробую поставить старое седло, оно с прорезью. Сейчас стоит физик арион.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:45, 15 Апреля 2017
С физик арион у меня дружба не получилась. Совсем. При агрессивной посадке,седло очень важный момент. Даже 1-2% угол существенно влияет на ощущения.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:59, 20 Апреля 2017
Арион не самое удобное седло, мы с ним тоже не подружились, хотя пытались

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:53, 17 Апреля 2017
Роман , здравствуйте,  
главное не занимайтесь самолечением ! :)   Может у вас пальцы на ноге немеют оттого, что туфли слишком туго затягиваете ( у меня такое было).    

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:09, 26 Апреля 2017
для начала не помешает сделать МРТ  поясничного отдела позвоночника ( и   дешевле и польза точно будет ) . Если проблема там ,а это часто бывает ,  посадкой вопрос не решить .

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь