Долгий бег

Долгий бег

Чтобы бежать быстро, нужно двигать ногами, А чтобы бежать долго, еще и шевелить мозгами.   Нужно знать теорию, нужно владеть техникой, Нужно быть практиком и нужно быть теоретиком.   Чтобы бежать долго, нужно  подумать о многом, Составить план подготовки, купить себе форму, кроссовки. Продумать свое питание и дней трудовых расписание.   Нужен запас энергии, нужен характер и воля, Нужно уметь страдать и не боятся боли.   Чтобы бежать долго, нужно с собой познакомиться, С тем, который внутри тебя – настроить, понять, успокоить его.   Чтобы бежать долго, ты должен единым целым быть, Ты должен убить его слабости и двигаться к общей цели.   И вот, когда все настроено, проверено и отлажено, Ты чувствуешь, как спокоен ты, а все что вокруг – не важно.   Ты словно в каком-то коконе, лишь слышишь сердца вибрации, И ритм его ровной работы в висках отдает пульсацией.   Ты делаешь шаг за шагом, ты ловишь мыслей частоты, Ты знаешь, что впереди огромный  объем работы.   Твои движения четкие, ты смело стремишься к цели, Перед тобой открываются сложных преград двери.   Секунды летят за секундами, минуты в часы превращаются, А ты все бежишь долго, и этот бег не кончается.   А время резиною вязкою тянется медленно, медленно, И измеряешь его ты, минутами на километр.   И вот, уже силы закончились и тело какое-то ватное, Но двигает мышцы твои воля железною хваткою.   Она уже их не отпустит, она их держать будет крепко, Ведь ты ее сам приручил, выпустив из железной клетки.   И как бы тебя не мучили усталости мягкие щупальцы, Ты волю сожмешь в кулак и выбьешь из мыслей глупости.   И в этой борьбе непрерывной, твой разум становиться чище, И словно корабль под парусом ты к цели своей мчишься.   Последние метры дистанции, осталось совсем не много, Это был длинный день, тяжелой была дорога.   Последние метры дистанции, ты еле уже дышишь, И ищешь глазами безумными линию с надписью ФИНИШ.   А финиш, он неизбежен, он будет в любом случае, И как бы не было трудно – эти мгновения лучшие!   Последние метры дистанции – овации, музыка, крики, А у тебя в глазах, лишь черно-белые блики.   Но вот, вдруг все успокоилось, твой пульс все ниже и ниже, Закончился долгий бег, настал долгожданный финиш!   Стоишь, словно в землю вкопанный, глотая воздух жадно, И счастлив от мысли радостной, что дальше бежать не надо.   Но счастье это не вечно, оно очень быстро закончится, И вновь ты куда-то бежишь, не можешь никак успокоиться!