Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Отчеты
  • 24 мая 2017

Будни проданной души

Будни проданной души

«Мне уже многое поздно Мне уже многим не стать И к удивительным звёздам Мне никогда не слетать...» (Юрий Лоза)

Скоро полгода как я окончательно понял, что душа моя продана. Что изменилось за это время, и самое главное — зачем мне это надо? Я часто думаю над этими вопросами, особенно когда бегу, плыву или еду на велике. Никто из моих знакомых ровесников не занимается ничем подобным. Никто не говорит напрямую, что я дебил ненормальный, но я читаю это в их глазах, когда они говорят, что восхищаются моими успехами. Растет стена отчуждения, потому что у меня мало возможности с ними общаться, все свободное время я бегу, плыву, педалирую или восстанавливаюсь. Алкоголь не употребляю, разговаривать не о чем. Постоянно болят колени, за исключением времени, которое провожу на тренировках. За год с небольшим я привык к этой боли и не замечаю ее. Редкие минуты или часы, когда они болят совсем немного я думаю, что недотренировался и мне надо срочно на тренировку. Боль ноющая, и мне кажется, что со временем она уменьшается. Спросить нормально это или нет не у кого — знакомого хорошего врача у меня нет, остальным я не верю после того как мне чуть не отрезали ногу. Слава Богу, хватило ума их не послушаться.

Немым укором висит в специально сделанном с любовью своими руками шкафу хоккейная форма, тщательно подбиравшаяся не один год. Стоят без дела две профессиональные клюшки. Мелькает перед глазами реклама предыдущего владельца моей души — Его величества Хоккея: Кубок Гагарина, Кубок Стенли, Чемпионат мира, Овечкин с травмой, Ночная лига, Путин забил семь голов... Все это медленно, но все увереннее уходит в прошлое. В 2017-м году отыграл всего один матч в январе и больше на лед не выходил. Рядом новый владелец души — Его величество Триатлон. Стоит, улыбается, манит — Айронмен, Кона, Побег из Алькатраса, Уальдфлауер, Норсман, Комрад марафон... Список огромный, как и весь мир. Еще недавно я и не догадывался, что эти слова существуют в природе. А теперь всерьез раздумываю над тем, куда ехать в первую очередь. Ах, как хочется жить, жить, жить...

А ведь еще два года назад жить не то чтобы не хотелось, но впереди маячила большая и черная пустота. С каждым приходом на работу жизнь казалась невыносимой. Тупое сидение в офисе и решение одних и тех же задач уже почти десятилетие сильно угнетало. Яркие пятна путешествий один, два раза в год уже не справлялись с ощущением безысходности и бега по замкнутому кругу. Цели, к которой нужно стремиться не осталось. Перед глазами тесть, очень уважаемый работник железной дороги, который после тяжелейшей жизни выпавшей на послевоенный период и выхода на пенсию посвятил свою жизнь дивану. Да, прожил до 81-го года в окружении любящих родственников, дай Бог каждому. Но 20 лет на диване? А ведь вокруг многие так живут, по крайней мере в провинции... В лучшем случае сад-огород. У меня тоже впереди диван? Нет, только не это. В общем не хватало совсем немного, какого-то толчка, импульса для того, чтобы соскочить, вырваться из замкнутого круга. И этим импульсом стал Eastway. Спасибо тебе, Сын, в очередной раз.

Теперь собственно о буднях. Тренируюсь. Много. Очень много. Для уровня профессионала наверное не очень много, но для себя я не мог представить еще год назад, что смогу тренироваться по 14 + часов в неделю, и при этом себя великолепно чувствовать. Да, колени болят, но количество поступающих в кровь эндорфинов многократно компенсирует эту боль. Почти полностью исчез пивной живот, сквозь слой сала стала проступать грудная клетка, скоро можно будет ребра считать. Живу на 8-м этаже и уже больше года не пользуюсь лифтом. Я не знаю с чем сравнить состояние абсолютного счастья которое захлестывает во время тренировки. Алкоголь говорите веселительный напиток? Не смешите меня, про похмелье я знаю все. Почитайте, кто не читал Роберта Шекли - «Особый старательский». Теперь почти каждый день я пью коктейль «особый старательский», и для меня нет ничего вкуснее этого напитка.

Пробежал марафон. Готовился целенаправленно с января месяца. Главным стартом года ставить марафон не хотелось, а пробежать очень интересно. Поэтому создал а Endomondo челендж на 9 апреля — ближайшее к Дню космонавтики воскресенье, и пограничное время для старта велосезона, чтобы не мешать беговую подготовку с велосипедом. Основной упор на объемы. За три месяца до марафона смог пробежать чуть меньше 1000 километров — годовой объем прошлого года. Это дало результат, марафон прошел без эксцессов, да и время вполне приличное, на восстановление хватило одного дня, уже 11-го апреля открыл велосезон 70-километровой тренировкой. Марафон пройден, двигаемся дальше.

По ряду причин прохождение полного айрона пришлось перенести на 2018-й год, но это и к лучшему, можно подойти с минимальной нагрузкой на морально-волевые, а значит и более безопасно. Главным стартом сезона выбран Чуйский тракт 2017. Во-первых, само по себе приключение дико интересное, во-вторых, рядом с Новосибирском, в-третьих, проводится раз в 4 года, поэтому пропустить такое мероприятие очень обидно, потом ждать аж до 2021 года. Ну и в качестве подготовки к айронмену, думаю будет весьма небесполезно. Еще в планах на год майский трейл на 30-ке и дебют длинного триатлона в Сибири — Altai3Race Триатлон. И в последний момент, когда понял, что марафон это не так уж и страшно, заявился на Омский международный марафон. Это все основные старты на сезон, остальное тренировки и небольшие местечковые соревнования.

Сегодня по плану 100-километровая тренировка на велике. Начал подготовку к Чуйскому тракту 2017, планировал четыре 100-километровые тренировки подряд за 4 дня. С утра -1ºС и идет снег, решил заменить велосипед длинным бегом. Пробежал 23 с небольшим км. С темпом 5.18. Плохо по абсолютному результату, но учитывая вчерашнюю относительно быструю «сотку» на велосипеде нормально, ноги слегка забиты. А еще год назад я и не думал, что смогу бежать 23 километра с темпом 5.18, дай Бог из 6 минут выбежать. А сегодня — плохо, на свежих ногах могу и бегал уже быстрее, вплотную подобрался к 5 минутам. 15-ку из 5 минут уже выбегаю, а на полумарафоне рекорд — 5 минут ровно.

Все тренировки планирую сам, в прошлом году задумывался о тренере, но сейчас окончательно убедился в его ненужности для себя лично. Готовиться на результат я не собираюсь, возраст не тот. Ну и триатлон настолько сложная штука, которая в первую очередь требует знание собственного организма, его возможностей на данном этапе подготовки. А кто как не я сам сможет это сделать лучше? Никто. Все остальное есть в интернете. Поэтому курс на получение удовольствия от каждой тренировки, от каждого старта. И пока мне это удается, в этом году не было ни одной тренировки, на которую мне не хотелось бы идти, не приходилось заставлять себя идти на тренировку. Больше приходится сдерживать себя, заставлять себя отдыхать гораздо труднее, чем идти на тренировку. Помню, когда начинал подготовку к половинке в прошлом году тревожила мысль — а что дальше? Смогу ли остановиться? Захочу ли заниматься еще? Сейчас ответы на эти вопросы очевидны — остановиться не могу, заниматься хочу еще и еще... Появилась мечта - отметить 100-летний юбилей 100-километровой поездкой на велосипеде. Всем триатлон!

«Годы вернуть невозможно, Но я умею мечтать!» (Юрий Лоза)