Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Отчеты
  • 20 июля 2018

Baikal Swim 2018 X-waters

Baikal Swim 2018 X-waters

Итак, воскресенье, 15.07.2018 10:30 стартовая арка, впервые я стою в самом начале, а именно четвертым, я в группе сильнейший пловцов, на это есть повод: ведь мой темп 1:25 на 100м. А настроение испорчено, все 53 отчаянных участника в голос отсчитывают время до старта 10, 9, 8, я чувствую энергию их сердец, все на взводе, а я? А я усиленно пытаюсь надеть очки, которые перестали прилипать к лицу и все заляпаны барсучьим жиром… 

Тремя днями раньше: самолет по маршруту Екатеринбург-Иркутск, уносит меня далеко на восток, я зарегистрирован на байкальский заплыв от X-Waters, дистанция 5км, настроение – кайф. Это мой промежуточный старт в сезоне 2018 на нем я хотел обкатать особенности 12 недельного курса подготовки к длинным дистанциям и нацеленного на значительное улучшение КСП (критическая скорость плавания). Вылет из Кольцово в 7:15 прилет в 14:20 – вау, вот это разница во времени, еще никогда я не летал так далеко на восток, чтобы разница в часовых поясах была больше 3х часов. Аэропорт Иркутска не поразил, летел налегке, поэтому в лучших традициях выскочил первым из аэропорта, спасибо гугл, дождался маршрутки под номером 20 и через полчаса уже был на автовокзале, приобретенный посадочный на место №6 до Листвянки, на 16:00 вселял уверенность, что я уже почти доехал. Еду рядом с мужчиной, который выводит какие-то лирические романсы всю дорогу на 12 струнной гитаре!!! Так начался мой байкальский трип! В Листвянке вышел на первой остановке «Музей Байкала» от неё по прямой, рукой подать до моей гостиницы, но это же Байкал!  его окружают холмы, горы и такие места, которые очень приятно рассматривать на фото, но по факту, ноги при каждом шаге тебя проклинают, потому что ты либо идешь в горку, либо спускаешься и ещё не понятно, что лучше! Так незаметно для себя, добрался до гостиницы, заселение прошло быстро и вот я стою перед дверью 374 и не знаю, плакать или смеяться, ощущение что меня вернули в 1989 год. Дверь точно ещё с тех времен, накладной английский замок не первой свежести, о чём говорит накладка из фанеры на месте замка, в номере маленький телевизор с лучевой трубкой, шкаф из любимого ДСП покрытый лаком не на один раз и уборная с кафельной плиткой из СССР. Ну да ладно, без претензии. Бросил вещи, развесил гидрик. Надо идти на ужин, естественно можно было отужинать в гостинице, но ноги меня несли к Байкалу. Что ж Байкал – берегись, приехали парни с Урала, посмотрим, насколько ты холодный. Скажу прямо, я весь июнь до отъезда наводил справки о температуре воды в Байкале. Организаторы обещали температуру воды +16, коллеги и друзья которые были на этом озере вертели пальцем у виска и уверяли, что будет очень холодно, но сказать конкретную цифру не могли, различные сайты обещали +12. В целом картина из разных источников складывалась, что температура воды от +11 до +18. Ну а поскольку я всегда верю в лучшее, то я свято верил в +18, наивный. С этими мыслями я вышел на байкальский тракт, пока к воде не подойти – очень крутой обрыв, идем дальше. И вот метров через 300 я дошел до набережной, и вода уже совсем рядом, от нее веет холодом, но не критично, иду в футболке – жара! О, первый спуск к воде, конечно надо подойти, спускаюсь нахожу место где можно не опасаясь волн помочить руки – опускаю правую руку в воду и тут же её отдёргиваю – в глазах страх, боль, отчаяние, а кисть правой руки ломит от холода. Это ад, ледяной ад. Успокаиваюсь, ладно, Миша, давай так, мы сейчас идем ужинать, это явно показалось из-за тяжелого перелёта, смещения часовых поясов, чувства голода, да, чёрт знает сколько может быть причин, тому, что это всё показалось.

Вкусно поужинал на втором этаже ресторана «Прошлый век», пока спускался по ступенькам подумал, что пьяным спуститься тут не реально. Опять иду к набережной, снова галька, волны, нахожу место поудобнее, чтобы опустить 2 руки, опускаю и…тут же выдергиваю руки и у меня шок. Это просто невозможно, в этой воде нельзя плыть, это не вода а жидкий лёд. Ладно. Надо собраться и попробовать сколько я смогу продержать руки в воде, снова опускаю 1 ,2 ,3 ,4 всё, ааааааааааа, мои руки, их ломит, им очень холодно и холод разливается по всему телу. Нет я не плыву. Как бы не было жалко, но я к такой воде не готов, да вряд ли кто к такой воде может быть готов. Пишу всем, жене, родственникам, друзьям, коллегам по работе, что это конец, тут воды нет- один лёд и что я снимаюсь с дистанции и не буду участвовать. Пока иду в гостиницу думаю, чем заполнить оставшееся время, и решаю бегать каждый день, будем тренировать горки! За два дня до старта: Сегодня пятница, пятница 13е! вокруг одни мистические цифры, а у меня по плану экскурсия на КБЖД (кругобайкальская железная дорога) с заездом на шаман камень. Солнце яркое, ветра нет, погода отличная, прямо на берегу люди загорают и глядя на всё это великолепие моё настроение поднимается, терять уже нечего, я всё решил. Всю экскурсию меня гложет какой-то червячок сомнения, слушаю и не слышу девушку Катю, которая интересно рассказывает про местные легенды, а мне не до них. На каждой остановке катера, я протягиваю руку к воде и трогаю её – нет она всё такая же – ледяная, сомнений нет. 

Вечером, для улучшения настроения, путем выработки гормонов счастья, они же эндорфины, я решил пробежаться, и начал с жести - подъема на камень Черского, о, это был трэш, подъем в 210 метров (по часам) на протяжении почти 2км из меня выжал все силы, были места где угол подъема доходил до 20 градусов, китайцы, коих было на смотровой площадке просто немерено от меня разбегались как от прокаженного. Так пролетела пятница.

День до даты «Х»: по плану основное событие на сегодня – это выдача стартовых пакетов в 18:00, с утра делать нечего, погода шикардос, решил с утра прокатиться на фуникулёре на смотровую площадку – она же камень Черского. Быстрые сборы, в рюкзак всё необходимое, на кассе вежливо спрашивают беру ли я только подъем без спуска? ноги мои предательски подкашиваются, и я беру как подъем, так и спуск. Да, ехать это не бежать, в наушниках играет liquid drum, настроение на отлично. Погуляв и попив водички в кафе на вершине решаю, что надо ехать вниз и пройтись по набережной, так сказать совершить моцион до обеда. К тому же у меня с собой гидрик, в котором я хотел сегодня обязательно искупаться, герой бл@. Итак, я бодро вышагиваю вниз, в ногах уже отдает болью за вчерашний забег, что же будет завтра? Обгоняю девушку и краем глаза замечаю, что на пакете в её руках надпись HEAD, на переваривание мысли, что генеральный спонсор всего заплыва, да что заплыва, всей организации x-waters является HEAD ушло три шага, познакомились, у неё узнаю, что есть чат в telegram, тут же добавляюсь 47 участником, да что такое с цифрами то??? И читаю, что да, все уже давно и дружно обсуждают этот трэш и ледяной ад и вообще собрались сегодня тестить воду. Чувствую, что не зря взял с собой утром гидрик. Иду с мыслями – хотя бы зайду в воду, будет что рассказать детям. По пути рассуждаем как в целом хорошо на Байкале и вообще вот так, случайно, встречать таких же единомышленников, и далее, в общем болтаем обо всём и ни о чём одновременно. Незаметно доходим до дайвинг центра, проходим чуть дальше, а там на берегу уже ребята пробуют озеро Байкал на зуб. Подходим, знакомимся: - это Андрей и Саша Брагины ребята из Питера, это Виктор (он же Nosarik), Дима, Артём с Илоной, Байкал Малдыбаев тут я узнаю, что мою спутницу зовут Оля!

Саша на берегу, и только наблюдает, как её муж пытается совладать с этой стихией, по её словам ей вчера хватило с лихвой. Что же, надо выполнить намеченное – войти в эту воду. Спасибо Виктору он снял баню, где я спокойно натянул гидрик и забегая вперед, привел себя в чувства после пробы воды. Пока я переодеваюсь, Виктор пробует различные сочетания – гидрокостюм с шлемом, гидрокостюм с перчатками, всё вместе и с жиром. Прошу у Оли перчатки, они размера S – для меня явно малы, но неопрен хорошо тянется, а значит, чем туже перчатка сидит на руке, тем меньше попадёт воды. И вот я готов, на мне костюм Orca Equip носки BlueSeventeen, шлем Orca openwater, перчатки от Оли, для первого захода я готов – ребята которые греются на солнышке говорят, шлем г..но, носки твои полная х..ня, и с интересом наблюдают как я захожу в воду, экспериментаторы, бл@. Теперь опишу свои чувства. Но до этого небольшая предыстория: вообще я мерзляк, мне в принципе холодно, я люблю теплую воду, к слову могу плавать спокойно в бассейне при температуре воды +27 в гидрике и не париться. В море при температуре менее +25 я мерзну. Итак, я делаю шаг, вода окружает носки затекает через швы, я чувствую холод в глазах появляется страх, ещё один шаг, воды попадает ещё больше – терпеть, вида не подавать. Думаю, о советских летчиках, и Баренцевом море, говорят человек без ущерба для здоровья может выдержать в воде при такой температуре до 20 минут – как?!? Окунаюсь. Лицо обжигает, тут же выныриваю и пытаюсь вдохнуть, как хорошо, что на улице солнце. Вторая попытка. Делаю 3 гребка болит шея, лицо горит, я сделал всего три гребка, выныриваю, уфф. На выход. Холод он вокруг. Виктор ржёт, говорит, что вчера так же заходил и орал в голос на весь пляж. На данный момент он наэксперементировался и пришел к выводу, что плыть можно только в водолазном шлеме с закрытой шеей, толстых перчатках и носках – отличный лайфхак. Оля видя весь вселенский ужас в глазах, сославшись, что забыла гидрик убегает к себе в гостиницу. Прошу у Виктора перчатки и водолазный шлем – без вопросов, даёт попробовать. Захожу в воду – нормально, руки терпят, шея не болит горит только лицо и дубеют ноги в моих тоненьких носочках, при попадании воды в рот – ломит зубы. Делаю 20 гребков и возвращаюсь. Так плыть можно. При выходе из воды от гидрика и из рта идет пар!!! Узнаю, что сегодня Андрей с Сашей едут в Иркутск за перчатками и такими шлемами – заказываю у них для себя тоже – иначе не доплыть. Пробую ещё раз воду на этот раз надеваю «базовый» слой под гидрик (его рекомендуют при температуре воды ниже +14) это неопреновая водолазка. В таком сочетании вроде хорошо, но это только проплыл 80 метров. Замечаю, что в 100 метрах правее другая группа в неопрене тоже пытается покорить Байкал – но они без перчаток, каждые 20 метров эти несчастные останавливаются и достают руки из воды – понимаю, что мы все в одинаковых условиях. Люди, идущие по тротуару останавливаются и нас снимают – они просто в шоке. Времени 13:00 всё, уже такой неуверенности в себе нет, осталось добыть теплые носки. План минимум сделан, я вошел в эту воду! Теперь, согревшись в парной и глядя на ребят я для себя решил – поплыву. Опять же, забегая вперед, напишу одну фразу которую озвучила Ольга, уже гораздо позже заплыва: «Мы ведь все с такими мыслями были в день приезда – не поплыву! И всё поменялось только именно благодаря тому, что мы все, сами друг друга мотивировали. Неосознанно! Надежда наша на заплыв нашла выход в сплочении.» Всё, Брагины уехали, подошла Ольга – сейчас её очередь на острые ощущения, подошёл Сергей – он в шоке, уже отплавал, как раз справа от нас. Познакомились. Договорились втроем побегать вечером по набережной в лайтовом темпе, перед получением стартовых пакетов. Время 18:00. получение пакетов задерживают на 40 минут, ладно. Пока нас развлекают брифингом. Александр Базанов рассказывает про симптомы переохлаждения, занятно, смотрю никто не напуган. Все готовы плыть. Старт завтра в 10:30. Участников всего ничего - 53 нерпы. Получили пакеты, футболки. Приехал Андрей, Ура, он привез перчатки и шлем, теперь у меня полный комплект. Ужин проходит в теплой компании с организаторами и участниками, тут нет конкурентов, только друзья и соратники, представить кого-то из них своим соперником невозможно. Разошлись часов в десять вечера, спать не хочется, а надо. Всю ночь сниться не пойми, что, сон рывками, хотя переживаний нет.

День старта: 07:20 утра. подъем, сборы, завтрак, болят ноги – отлично, а чего я собственно хотел? Выход и прогулка до стартового городка. Короткий брифинг. Пора переодеваться. Надеваю всё что есть, далее допинг – таблетка коэнзима Q10 и две таблетки Гипоксена. Всё, я готов. На мне: базовый слой – Orca, гидрик, носки HEAD, перчатки 5мм для дайвинга, водолазный шлем 3мм все места стыковки промазаны специальным маслом. В руках банка барсучьего жира. Организаторы решают нас приучить к такой воде, для этого надо зайти в неё трижды и проплыть метров 20 туда и обратно. Скажу прямо – это не сложно, видимо эффект толпы и адреналин делают своё дело. Лицо у меня обильно смазано жиром, при каждом выходе я его мажу опять, пусть будет больше. Ребята рядом просят жир, берите мне не жалко. Всё я к старту готов. Приглашают к стартовой арке и тут я делаю роковую ошибку, для того чтобы посмотреть куда мне встать я снимаю очки и натягиваю их на лоб и понимаю, что всё! Заплыв на результат у меня закончился. Очки в жире, он везде снаружи и внутри линз, на душке и ободке, на резнике, очки не липнут к лицу, протирание не помогает, т.к. перчатки тоже в этом жире, а уже идет отчет 3, 2, 1… дали старт. Включаю часы, вбегаю в арку, прыгаю в воду, правая линза потекла сразу, плевать. Ничего не видно, делаю несколько гребков и останавливаюсь ледяная вода очень неприятна для глаз. Поправил очки, вроде не текут, плыву дальше, видимость ноль, идем по приборам. Свист. Поднимаю голову – лодка, люди в ней мне кричат – Туда плыви!!! Оказывается, я плыву левее, сильно забирая в сторону открытого Байкала. Блин! Забираю на право ближе к берегу. Потекли обе линзы, останавливаюсь, снимаю очки, вижу основную массу людей, поправил очки, плыву. Упираюсь во что-то мягкое и резиновое. Что такое? Буй? Это лодка, опять сбился с курса в этот раз подплыл близко к берегу. Да, когда же это закончится? Лицо уже привыкло к холоду, бесит, что приходится останавливаться каждые 30-40 гребков и снимать очки, результат будет аховый. 500 метров позади повернул и плыву назад, справа от меня парень тоже в Orca equip, совсем рядом, легко догоняю его и останавливаюсь чтобы поправить очки. В это время он проплывает вперед, так с ним и плыли до финиша, то я его догонял, то он меня, пока я поправлял оптику. Отметка 1 километр, смысла уходить на второй не вижу, так плыть рывками удовольствия нет никакого. На берегу вручают медаль. Останавливаю часы, смотреть на время, затраченное на прохождение дистанции желания нет и так всё ясно. Я провалил всю гонку, да что гонку весь цикл подготовки. Голова пустая! Вижу других людей, которые выходят из воды, многих бьет дрожь, такая, что стаканчики с чаем ходят ходуном, а губы синие. Встречаю Сашу, Диму, Сергея, Андрея, о а вот и Оля плывет совсем рядом с берегом, не спеша так – размеренно с красивым проносом руки над водой. Первое время стягивать гидрик нет никакого желания, надо погреться, только вылил воду из носков. После заплыва, когда все чуть отогрелись идем в баню, там полно народу, все как будто на веселе, улыбки до ушей. Ждем окончания заплыва. Объявляют результаты, многие кто был зарегистрирован на дистанцию 5 км проплыли только один, это организаторы допускали, да такие вот были условия. Александра Брагина – первая среди женщин с результатом 20 минут – супер! Первый из мужчин на одном километре был с результатом 18 минут – не быстро. По старой доброй традиции, я конечно, шестой в абсолюте. Конечно я не доволен. Всё заплыв в ледяной воде окончен!

Договариваемся с Олей, Стасом, Сергеем, что сегодня побегаем часов в 17:00, а пока идем на рынок за рыбой и сувенирами. Не смотря на то, что на улице тепло согреться не получается, иду на пробежку, сегодня я хотел показать ребятам подъем на смотровую, подбегаю к месту нашей встречи, встречаю Олю, немного погодя подбегает Стас – у него сегодня по плану дительная, ага, щаз! А вот и Сергей, ну что, говорю – GO, сейчас вы будете жалеть о своем решении. Бежим по равнине, всё хорошо темп 5:30 – пока даже не задышал, пробегаем остановку музея Байкала, отсюда начинается подъем в 250 метров протяженностью километра три. Сообщаю ребятам, что начинается ад. По лицам вижу, что не запугал. Работаем, через 500 метров оглядываюсь вижу только Стаса, пульс 160 уд, темп 5:50, пашем дальше, через ещё метров 500 начинается равнинный участок, останавливаюсь, чтобы дождаться банду, Оля уже не уверена, что надо продолжать, уговариваю её, что это надо сделать и помогает только мифическое представление, что этот забег улучшит её темп на три секунды, начали. Забрались на гору все! После забега, опять баня, на этот раз хорошо прогрелись и пообщались. и конечно совместный ужин с вином, глинтвейном и виски, о как я ждал этого! Вечер пролетел незаметно, договорились о новых совместных стартах, уже под полночь тепло попрощался с новыми друзьями. Монетку в Байкал – всё пора возвращаться. Спасибо организаторам X-waters, Стасу, Сергею, Ольге, Андрею, Саше, блин не перечислить, в общем всем, всем, всем ребятам которые плыли и сделали этот заплыв незабываемым, знаю, что у организаторов на следующий год на этот заплыв огромные планы, что можно сказать – я жду с нетерпением.