Проблема длины ног и распределения нагрузки на стопы

Давно хотел написать пост по этому поводу, да все никак руки не доходили…Предыстория.Предпринимая робкие попытки заняться триатлоном в 2011 году, столкнулся с проблемой: после 6-7 километра начинало жутко болеть левое колено с внешней стороны.Тогда я решил, что это из-за недостатка тренировок и их н
20
Подробнее

У каждого свой по-своему длинный путь

Всем привет! Меня зовут Максим, 28 лет. Хотел бы тоже представиться (что собственно и сделал) и немного рассказать о себе.  В детстве занимался акробатикой (т.к. в моем родном городе ничего другого не было), были разряды. Закончил военное училище, там много бегали, ежедневно по 5-10 км. + полоса пре
19
Подробнее