88 дней до TITAN 113

Не успел оглянуться, а уже прошло 12 дней.Начинаю втягиваться в тренировочный процесс.Пришло осознание того, что лимитирующим фактором как был так и остается бег. Сейчас тренировочный процесс буду выстраивать вокруг него.Три раза в неделю тренировка с Вадимом Камышным и его командой в Лужниках по ве
41
Подробнее

100 дней до TITAN 113

Когда-то давно я работал в банке. Увлекся плаванием. Потом бегом. Потом - триатлоном.И так мне этот спорт понравился, затянул меня с головой, что я захотел создать свое дело связанное со спортом, чтобы быть ближе к тому, что нравится.Я создал сервис по аренде профессионально инвентаря Rentstation. П
53
Подробнее

3 из 21

После возвращения из Будапешта я дал себе слово до следующего старта HIM сделать 21 полумарафон.Ну что, дал - надо выполнять. Заодно заодно решил проводить сравнительный анализ качества мероприятий и своей формы от старта к старту. Позже заведу таблицу, куда все аккуратненько перенесу, а пока только
10
Подробнее

99 дней до HIM & IG Budapest (Новые цели)

После финиша на Майорке стало понятно, что это не одноразовая история и хочется стартовать и стартовать.Ане за несколько недель до старта честно пообещал, что после старта буду тренироваться не чаще 3-4 раз в неделю, но Майорка, её атмосфера, дух спортивного праздника…Аня начала активно бегать, бега
22
Подробнее

10 часов до HIM Mallorca (ночь перед гонкой)

Сегодня дочь сделала свой первый  IRONKids. 300 метров, большая молодец.Финишировала на морально-волевых.А у нашего старта самая длинная транзитка во всей европейской серии (по слухам) и это самый многочисленный старт (тоже по слухам)Принял решение прыгать во встегнутые туфли. Вчера все отрепетирова
3
Подробнее

4 - 2 дня до HIM Mallorca (последние штрихи)

После осмотра трассы активность сильно снизил.Пора уже отдыхать начинать.Ем за троих, кола в рационе постоянно теперь (даже если от нее нет толка - есть возможность побаловать себя)Вчера с утра утра плавали на пляже в месте старта. Хорошо с утра бодрит.Днем ездили с семьями в Пальму. Гуляли.Вечером
4
Подробнее

9 - 5 дней до HIM Mallorca (Майорка)

Ну что?Мы на Майорке.Путь был длинным.1 мая мы вылетели в Хельсинки. Там потусовали сутки. Погода +2, дождь. Из номера не выходили. Спорта не было. Просто спали и смотрели ТВ.2-го вылетели в Барселону (жены требуют не только хлеба) В Барселоне мы были до 4-го. Получилось побегать. Пробежал с Ильей л
9
Подробнее

12 - 10 дней до HIM Mallorca (сборы в дорогу)

Завтра в 9 утра такси увезет нас в Шереметьево.Оттуда мы улетим в Хельсинки.Из Хельсинки 2-го мая мы улетим в Барселону.Из Бареселоны 4-го мая мы летим на Майорку, чтобы за неделю подготовиться к моей первой половинке.Такой вот «кривой» путь к дню «х» или гонке «А», кому как удобнее.Понедельник я от
9
Подробнее

18 - 13 дней до HIM Mallorca (держать слово)

В нашем мире очень важно отвечать за свои слова.Самое главное - держать данное обещание.Сегодня я проснулся и с ужасом осознал, что до старта осталось неделя, потом проснулся окончательно, посчитал все и понял, что две. Стало легче.Прошлая неделя вышла очень неровная, объемы упали, некоторые задания
16
Подробнее

26 - 19 дней до HIM Mallorca (ха-ха-ха)

Мне казалось, что я устал!Ха-Ха-Ха!Как я был наивен!Короче - жизнь моя ужалась, проблемы обострились, дела навалились, а тренировочный план провалился!В понедельник я отдыхал, как и положено!Во вторник у меня была беговая работа 2 по 5000 метров в режиме 5 минут.НА тренировку с тренером я не успел и
30
Подробнее