Друзья мои!Среди наших однокомандников много неофитов и людей, которые не могут себе позволить уделять тенировкам больше времени, чем им разрешает работа/семья/друзья/и многое прочее, прочее. Заклинаю Вас, не надо рвать своё драгоценное здоровье! Ваш физкультурно-спортивный век зависит только от Вас