Женщины выносливее мужчин?

Ученые из Университета Британской Колумбии (UBC), в числе которых ассистент профессора Брайан Далтон в ходе своих новых исследований пришли к выводу, что мужчины хоть и сильнее физически, вероятно, менее выносливы, чем женщины.

Исследование проводили ученые в кампусе Оканаган, который расположен в UBC. Они выяснили, что после естественной динамической нагрузки женщины устают меньше мужчин того же возраста и уровня подготовки. «С недавних пор мы знаем, что женщины менее утомительны, чем мужчины, во время изометрических мышечных тестов – статические упражнения, когда суставы не двигаются, например, удерживая вес, но мы хотели узнать, как обстоят дела с усталостью и выносливостью во время более динамичных и практичных движений», – говорит доцент Брайан Далтон. «И ответ довольно определенный: женщины могут превзойти мужчин с большим отрывом». В своем исследовании, проведенном в сотрудничестве с Университетом Гельфа и Университетом штата Орегон, Далтон набрал восемь мужчин и девять женщин, которые были на одинаковом уровне физической подготовки. Участников попросили согнуть ногу в коленном суставе так быстро, как  они могут 200 раз. Затем скорость, мощность, крутящий момент их движения и электрическая активность их мышц были захвачены датчиками и записаны на протяжении определенного периода времени. «Мы решили измерить работу мышц ног, потому что ноги постоянно задействованы в ряде для практических, повседневных задач, таких как стояние и ходьба», – говорит Далтон. «Мы обнаружили, что мужчины были быстрее и эффективнее, но стали более утомленными гораздо быстрее, чем женщины». Хотя изучалась только одна изолированная группа мышц, Далтон говорит, что они будут проводить подобные исследования и для других групп мышц. «Мы знаем из предыдущих исследований, что в ультрамарафонах, длинных триатлонах мужчины быстрее и показывают лучшее время, однако женщины значительно меньше устают к концу», – добавляет он. «Если когда-либо будет проведен некий невероятный ультра-ультрамарафон, женщины смогут доминировать на этой арене». Но дело не только в конкуренции. Далтон говорит, что его результаты могут помочь в более практичных и жизненных вещах, например, в разработке программ упражнений или даже адаптация рабочих условий для минимизации усталости, связанной с работой, и повышения общей производительности людей разных полов.Источник