Тренировки на велотреке с Трилайфом: март-апрель

Друзья!

Приглашаем Вас присоединиться к нашим тренировкам на велотреке! Мы тренируемся каждую субботу с 8 утра: 2 часа велотренировка, далее 1 час бега.  

Суббота

8.00 – 10.00 – полотно велотрека 10.00 – 11.00 – бег

Велотренировки проходят в группе с тренером. Всего у нас 4 группы: на шоссейных и трековых велосипедах. Бег – свободно (без тренера).

Тренироваться с нами могут все, потому что мы предлагаем вам четыре группы:

Группа 1 – Новички на шоссейных велосипедах, тренер Александр Коваленко. Группа для тех, кто первый раз на велотреке или только учится кататься в группе. Тренировка направлена на улучшение техники владения велосипедом, включает инструктаж по правилам движения на велотреке и в группе.

Группа 2 – Продолжающие на шоссейных велосипедах, тренер Федор Родин. Группа для участников, у которых есть опыт езды на велотреке. Объемная велосипедная тренировка, включающая скоростную работу, ускорения, интервалы и другие развивающие упражнения.

Группа 3 – Новички на трековых велосипедах, тренер Сергей Яровицын. Группа для тех, кто хотел бы научиться кататься на трековом велосипеде. Тренировка включает инструктаж по особенностям трекового велосипеда и техники управления им.

Группа 4 – Про на трековых велосипедах, тренер Иван Ковалев (Чемпион мира по велоспорту на треке). Группа для подготовленных спортсменов с опытом катания на трековом велосипеде. Тренировка включает объемную и скоростно-силовую работу на полотне велотрека.

Тренировки будут проходить каждую субботу до 29 апреля (включительно). Присоединяйтесь!

Стоимость абонементов

Желающие присоединиться в группы – пишите на anna@trilife.ru! Нужны ваши ФИО, возраст и опыт катания на вело (в какой группе планируете тренироваться).

Оплата абонемента – на счет организации АНО «СК ТРИЛАЙФ».

Реквизиты: Автономная некоммерческая организация «Спортивный клуб «ТРИЛАЙФ» ИНН/КПП 7725351496/772501001 р/с 40703810500000001170 Инвестиционный банк «ВЕСТА», Москва БИК 044525801 к/с 30101810645250000801 Назначение платежа: аренда спорт.сооружений

Ждем Вас на велотреке! Всем удачных тренировок!