Вены на икре, накопилось.

Накопилось видимо.
В прошлые годы проблем не возникало. Летние тренировки по планам. Иногда побаливало местно, по ощущениям как после удара по икре.
В этом году начал готовиться к Тутаеву. Добавил ускорения и бег по горкам. В какой то момент "шарик" на икре заболел и не проходит. 
Приятель наложил тейп, для улучшения кровотока.

Начал пить аскорутин и Венарус. Чуть позже добавил "волшебное" рыжиковое масло натощак.
За неделю отдыха боль прошла, хотя к Тутаевским горкам, естественно, готовность не набрал.
В прошлые сезоны для восстановления одевал компрессионные штаны. По "вере" - вроде помогало.
Этим летом планирую много беговой подготовки.
Вот и вопрос. Стоит ли одевать на пробежку гольфы, или не стоит? 
Лично я противник этого, т.к. считаю, что мышцы надо готовить к нагрузкам естественным путем.