Техника педалирования на велосипеде

В этом влоге я расскажу про мою велотренировку, которая была направлена на совершенствование техники педалирования, а так же объясню вам буквально на пальцах, как правильно и эффективно надо крутить педали.

Смотрите видео:

Подпишитесь,
чтобы не пропустить новые видео - https://goo.gl/E6mfcb

Все детали моих тренировок
можно смотреть тут: http://www.strava.com/athletes/ufaev 

Мои контакты:
Web: http://ufaev.com 
Youtube: http://www.youtube.com/dmitryufaev
Messengers: https://mssg.me/ufaev  
Instagram: https://www.instagram.com/ufaev 
Facebook: https://facebook.com/dmitryufaev