Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Блоги
  • 13 апреля 2015

Семинар по восстановлению

25 апреля в Москве пройдет Recovery Summit 2015 на тему «Восстановление: от любителя до чемпиона».   В числе спикеров семинара выступят Алексей Панферов, Ultraman и один из создателей сайта Trilife.ru, Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу и известный марафонец, и известный бегун Алишер Якупов.

Также на семинаре большое внимание будет уделено уникальным практическим мастер-классам по восстановлению через криотерапию и миорелаксацию, которые проведут ведущие эксперты в России от компании Eaglesports.  В рамках семинара также пройдет экспо, на котором можно будет купить самые эффективные товары для восстановления по приятным ценам (скидки будут такими, что уже только это одно окупит посещение семинара :)).   Зачем вам вообще ходить на семинар по восстановлению? Ведь главное - работать на тренировке - и результаты придут.

Всё не так просто...  Профессиональные триатлеты понимают, что без восстановления результата не будет.

Каждый из нас, начиная заниматься спортом, преследует какую-то цель. 

Пробежать марафон, сбросить вес, набрать мышечную массу - целей может быть множество и это очень хорошо! При этом подавляющее большинство занимающихся уверены, что самым главным является время, проведенное в зале, и тяжесть тренировок.

Однако, не менее важным является межтренировочный период, во время которого организм должен успеть не только восстановиться после нагрузки, но и изменить свои параметры, позволяющие легче перенести последующие тренировки. 

Тренинг дает импульс организму, а все желаемые изменения происходят во время отдыха. 

Именно поэтому спортсмен, имеющий базовые знания о срочном восстановлении, получает мощнейший инструмент, делающий его тренировки более осмысленными, а результат гораздо более очевидным.

На Recovery Summit 2015 вы получите полную картину того, что нужно делать любителям и профессионалам для того, чтобы быстро и полноценно восстанавливаться после тренировочных нагрузок. Вы узнаете, какие образом любитель может использовать до 80% технологий, к которым прибегают профессиональные спортсмены. Вы получите всю информацию о методах восстановления, которые используются в спорте высших достижений. Информацию мы с вами закрепим практичными мастер-классами, в том числе и уникальными для России.

Стоимость участия - 3 000 руб.   Купить билеты и задать вопросы можно на сайте семинара:  www.recoverysummit.ru    P.S.: Обычно про ограниченность мест пишут плохие маркетологи, но мест действительно осталось немного :)

Информация о семинаре размещена на правах рекламы