- Блоги
- 11 декабря 2015
Рейтинг страданий. Список моих самых сложных соревнований.
Решил составить список 7 своих самых сложных соревнований\ивентов\тренировок, в которых участвовал. В нем нет экстремальных событий и гонок на выживание типа MDS или Ultraman. Тем не менее, каждое из них запомнилось по своему. Начну перечисление с самых легких ивентов и постепенно наращивать градус страданий. :D
1) Весенний Гром 2013. 21 км. Время - 1:40 Мой первый полумарафон. К старту подошел абсолютно неготовым, взял темп 5 мин\км, а начиная с 16 км ускорился, чтобы втиснуться в 1:40 финишного времени. Получилось, но было довольно тяжело.
2) Выборгмэн-2013 (1,8 + 90 + 21 км). Время 5:20. Во время велоезды лил дождина, рядом проносились страшные фуры, а на беге выматывали холмы. Но выдержал, слава богу, хоть и не без труда.
3) Ironman Kalmar, 2013 (3,8 + 180 + 42 км), время 13:13. Гонка прошла в спокойном режиме, немного тошнило на беговом этапе. Но ничего критичного, просто прошел часть дистанции пешком.
4) Nike Run 10K, 2010. 10 км. Мой самый первый массовый старт на время. Увлекшись толпой, побежал на все деньги из пачки. Расплата наступила очень скоро. Начиная с 3-4 км болели легкие, мышцы бедер. Легкие горели так, что хотелось их выплюнуть. Финишировал за 42 мин с копейками, горжусь этим результатом и до сих пор не пойму, как у меня это получилось.
5) Велотренировка, июль 2013, 150 км, подготовка к IM. Это не было соревнованием в полном смысле этого слова, но врезалось в память отчетливо и достойно попадания в рейтинг. Жарко, душно, горки в Крылатском высасывали силы и мотивацию с каждым десятком километров. На 130-м км закончилась вода и начались мучения, но изначально планировал отъездить 150 и поэтому пилил до последнего. Морально тяжелая и довольно бессмысленная тренировка. :D
6) Московский Международный Марафон Мира, 2012. Время 4:10. Мой первый марафон. Первые 25 км бежалось весело и легко. Потом стали болеть колени и начался ад. После 35 км бежал исключительно на силе воли, не мог думать ни о чем другом, кроме боли в коленях. Потом всю неделю ковылял как инвалид.
7) Московский Марш-Бросок, осень 2009, ок. 90-100 км. Капитально трудный и болезненный опыт. Дождь со снегом, температура ок. нуля, тяжеленный рюкзал за спиной, движение практически без перерывов и без сна, натертые пятки и болящие колени – всё это выматывало как физически, так и морально. Уже на промежуточном финише сильно хотелось домой. Если бы не товарищ, с которым мы шли вместе, - я бы точно сошел с дистанции. Вдобавок сильно простыл и потом пару недель лечил кашель.