Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо

Архив сайта с 2010 года

Блоги
11 апреля 2016

Побегали

Григорий Исаев

Григорий Исаев

Поскольку работал хронометром сегодня, надо выложить ребятам и тренеру время. Остальным можно не обращать внимания 8)

8 км интервалы по 400
быстро	отдых
0:01:27	0:01:58
0:01:27	0:02:01
0:01:28	0:02:01
0:01:26	0:02:04
0:01:27	0:01:59
0:01:28	0:02:01
0:01:27	0:02:05
0:01:26	0:02:03
0:01:25	0:02:04
0:01:18	0:01:56
общ время	0:34:31
средний круг:	0:01:44

Всего у меня вышло 16км с копейками.