Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Блоги
  • 14 июня 2014

Об обучении и сертификации в USAT

Всем привет!

Решил разместить здесь свой пост из фб. Возможно, кому-то будет интересно и будут вопросы о том как изнутри устроено в USAT обучение и тд Я все что знаю с удовольствием расскажу :)))


"Письмо счастья" пришло прямо накануне Московского Триатлона! :)) Я уж думал "санкции" в действии, т.к. экзамен сдал еще в начале апреля. Но нет! )

Предвидя вопрос, сразу отвечу: "Нет, я не планирую никого тренировать" 

Но, так уж получилось, что у нас несколько спортивных проектов ( I Love Running, I Love Swimming и в ближайшем будущем @ilovecycling ), мы их развиваем, болеем за них душой, и для общего развития надо бы всесторонне разбираться в вопросе.

Да, у нас в стране очень мало людей занимаются спортом (и триатлоном в частности), но также у нас очень мал процент специалистов в области тренировочного процесса. Под специалистами я понимаю людей, которые прошли обучение и имеют опыт. Их знания валидны и структурированы, тренировочные планы и рекомендации аргументированы и тд.

Мне было интересно как устроена подготовка тренеров там, интересна система - отбора, обучения, сертификации тренеров. Вообще интересен весь процесс.

Наверное, стоит по всему этому проекту написать отдельный пост, тк он был достаточно продолжительным - около года - с момента подачи заявки до получения сертификата.

Несколько интересных фактов:

Федерация триатлона США была создана "снизу вверх" любителями. Главной целью USAT является развитие спорта. Именно поэтому USAT занимается обучением Race-директоров и тренеров, а также помощью триатлонным клубам и гонкам. Это non-profit организация, но с достаточно внушительным бюджетом. Финансовая отчетность публикуется на сайте. В 2013 году USAT выдала 550 000 лицензий - только эта статья около 30 млн долларов.

При этом в USAT работает не много людей, что говорит об эффективности структуры в целом и каждого сотрудника. Например, обучение тренеров LEVEL 1 курирует всего один(!!!) человек - она делает все - от просмотра заявок, эссе, оплат, проверки экзаменов, до договоренностей с преподавателями, аренды залов и тд.  В одном календарном году берут начало 12 групп (примерно по 30 человек) тренеров, претендующих на LEVEL 1. Группы идут внахлест, при этом Меган умудряется оперативно каждому отвечать на почту, помогать и тд.  Я правда не знаю что они там едят, но у нас на такой процесс был бы выделен отдел (по моему опыту работы с HR).

Для того чтобы подать заявку на курс надо было заполнить анкету, написать эссе, приложить рекомендации, а также пройти Criminal Check. Примечательно, что кроме понятного криминала из-за которого могут не взять на курс, также есть критерий допинговый, то есть люди под санкциями или серьезными в прошлом делами с допингом не смогут быть сертифицированными тренерами.

А также надо было получить сертификат инструктора по первой помощи - CPR & AED - без него нельзя стать тренером.

Я сдавал этот экзамен в Красном Кресте - тоже был интересный опыт: сначала огромная онлайн часть, а потом надо вживую прийти на семинар и научиться делать искусственное дыхание манекену и пользоваться дефибрилятором  Так что теперь все знаю и умею - могу помочь если что.

Тренерский курс был смешанным - онлайн + оффлайн. На живой сессии у меня в группе были очень интересные преподаватели. Ян Мюррей - в прошлом был тренером национальной команды США по триатлону. Его часть занятий была о:  - вело, плавание и "тренерство как бизнес" (!!!! оч интересный блок)

Джей Ди - супер-востребованный сейчас в Америке спортивный врач, методолог, физиотерпевт, специалист по травмам, а также питанию. У нас вел курс по принципам питания, по силовой подготовке и травматизму.

Шелли О"Брайн - тренер профессиональной команды, а также команды колледжа - ученик чемпион США среди юниоров или типа того.

Все тренеры курса - USAT Coaches Level 3 - это высший уровень.

Также были оч интересные студенты. Примерно, 80% участников программы уже были действующими тренерами (клубов, команд, любителей, детей) или физиотерапевтами. Их цель была систематизировать знания, узнать то, что еще не знают и получить признание в виде сертификата. Среди таких ребят было достаточно и финишеров Коны и тренеров финишеров Коны )

Остальные 20% только начинали тренерский путь, но при этом уже достаточно давно занимались триатлоном сами. Среди них была пара юристов с Манхетенна, которым надоело офисное рабство, мама четверых детей, жизнь которой изменил айронмен и у нее группа в FB с десятками тысяч подписчиков, которых она вовлекает спорт. А также парень без ноги, который в прошлом году первый среди инвалидов финишировал Norseman Xtreme Triathlon и хочет тренировать других инвалидов. Короче, компания была интересная ))))

На выпускной экзамен отводилось 3 месяца, он был онлайн. Устроен гениально:

  • первая часть: около 90 вопросов с 4 вариантами. Даже если знаешь ответ, то лучше проверить в мануале (он 200 страниц), тк тест проверяет компьютер и вопросы так составлены, что можешь и ошибиться - есть "более" правильный ответ. Таким образом я перелопатил весь мануал. К какому-то моменту понял, что за эти 90 вопросов я его прочитал целиком. Наверное, это и была главная цель этого блока у авторов теста )

  • вторая часть: около 20 открытых вопросов. Тут надо тоже читать мануал + думать перед тем как писать. Тк надо аргументировать и объяснить свои ответы. Эта часть заняла у меня много времени. Меган заранее предупредила, что даже за небольшой копипаст из мануала - сразу бан %) Эта часть проверяет насколько ты понял что отвечал в первой части, похоже 

  • третья часть: были даны 2 атлета, их профайлы с целями, травмами и тд. Надо было каждому составить очень подробно кусок тренировочного плана, какой кусок было задано заранее. Это чистая практика - можешь ли ты применить все что узнал в жизни.

Круто то, что материалы написаны тренерами USAT, а не журналистами Runners world, Triathlete или типа того.

В Америке, по словам моих коллег по курсу, это достаточно большая проблема когда люди тренируются или что-то с собой делают по журналистским статьям.

В нашем случае, каждый тренер получил достоверную, современную и качественную информацию в виде мануала и всех презентаций и тд.

Ну, и напоследок, в Америке около 2000 сертифицированных тренеров Level 1 около 300 Level 2 и 18 тренеров Level 3 (тренеры уровня нац сборной)

Galina Shipovalova, а сколько у нас тренеров по триатлону? нам есть куда расти? ))))))))