Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо

Архив сайта с 2010 года

Блоги
20 февраля 2013

Новая техника бега

Олег Волков

Олег Волков

Мой новый стиль бега. Сейчас мерзо и холодно, - решил разнообразить технику.

Все-таки первых марафон уже скоро и надо тренироваться не только над объемом, но и работать над качеством бега!

Видео: http://vimeo.com/52069544

p.s. встроенный плеер не работает с vimeo.com =(