Краткий обзор GARMIN 920XT.

Гармин-  это в первую очередь очень просто: максимум надежно и это для для триатлетов. Начну с комплектации.  У меня бело-красные часы, к ним зарядное устройство/ кабель данных , ремень и датчик ЧСС, ну и инструкция , чтобы разобраться во всех нюансах этого гаджета.  Чтобы полноценно начать пользоваться часами для начала необходимо заполнить свой профиль: рост, вес, возраст и пол. Это можно сделать непосредственно в часах, а можно просто импортировать свои данные из учетной записи Garmin. Происходит это автоматически при первом подключении часов к компьютеру через программу Garmin Express. Туда  же мне удобно импортировать мои предыдущие тренировки и тренировочные планы. Forerunner 920XT позволяет синхронизировать данные через WI-FI. И как по мне, так это здорово — нет необходимости каждый раз присоединять часы к компьютеру или телефону. Выбор сети для использования и ввод пароля также осуществляются через Garmin Express. По умолчанию переход к запуску синхронизации запускается удержанием лишь одной кнопки — Menu. Синхронизация данных может выполняться даже автоматически (без активации кнопки), как только прибор попадает в зону действия знакомой ему беспроводной сети. Часы могут запомнить до 7 разных сетей. Мне столько и не надо, но это удобно. Настройка датчиков. Тут все, как обычно, просто: находим в меню «добавить датчик» и выбираем, что именно хочу  добавить — датчик ЧСС, каденс/скорость, шагомер, датчик мощности или камера VIRB. Устройство само найдет доступные датчики и предложит их добавить. Те кто проделал все эти не хитрые действия,  и я могу приступать к тренировкам и быть уверенными , что все под контролем! Часы предусматривают 7 видов активности : бег, бег в помещении , велосипед , велосипед в помещении , плавание на открытой воде , плавание в бассейне ну и, собственно, сам триатлон. Обо все по порядку:  Бег: Первое, что происходит при выборе тренировки на открытом воздухе, это — поиск сигнала датчиков и GPS. Датчик ЧСС подключается почти мгновенно. Я вижу в этом огромный плюс, потому как не раз сталкивался с очень длительным поиском спутников и некорректной работой устройств в условиях «плохой видимости». Вернемся к тренировке. Как только спутники найдены, устройство оповещает о готовности. Мне остается только нажать кнопку «Старт». По умолчанию на первом экране данных отображаются пульс, темп и общий таймер тренировки. Переключение между экранами возможно в обе стороны — вперед и назад. Следующий экран по умолчанию показывает таймер, темп и расстояние тренировки. Далее следует набор из времени круга, темпа круга и расстояние круга. Последний экран позволяет увидеть частоту шагов в удобном графическом режиме. Как и в любом другом устройстве Garmin, Forerunner 920XT позволяет настраивать экраны данных самому . Максимальное количество настраиваемых экранов 4. Я пользуюсь тремя, периодически меняю их сочетание в зависимости от цели тренировки. Также в этих часах есть функция метроном. Для ее включения необходимо указать количество ударов в минуту  и способ уведомлений. Метроном позволяет существенно облегчить мою задачу придерживаться определенного количества шагов в минуту. Считаю это большим преимуществом. Так же я устанавливаю размер круга, который будет считаться автоматически, 1 км или заданный отрезок интервала. Если мне надо  отметить прохождение круга вручную, нажимаю одну клавишу, и данные будут учтены в нужном интервале. И еще один очень важный нюанс — все настройки можно менять прямо во время тренировки! Это мега круто, потому как в других устройствах необходимо было полностью завершать тренировку, останавливаться , сбрасывая все данные тренировки для изменения настроек.    Велосипед: Технически, с точки зрения устройства, тренировки на велосипеде мало отличаются от бега. Тот же порядок запуска тренировки. Те же возможности по настройке экранов данных. Отличается только набор данных — отсутствуют данные по времени контакта с землей, вместо частоты шагов — каденс, темп по умолчанию заменен на скорость (хотя можно отобразить и темп), наличие данных мощности.   Плавание: Часами в бассейне я никогда не пользовался и не считаю нужным описывать. В бассейне все просто есть метраж и есть секундомер все четко и понятно. Пульс измерить можно так же в любой момент.  А вот плавание в открытой воде с этими часами огромный плюс, можно выполнять любую запланированную тренировку , все информативно и понятно: пульс , расстояние , время круга ( по умолчанию на 100 м) даже частота гребков . Необходимо только докупить специальный пояс для плавания, чтобы данные были более точными и вперед! покорять водные просторы.   Триатлон: Forerunner 920XT — это часы для триатлона. Этим, пожалуй, все сказано. Набор и порядок дисциплин для триатлона стоит по умолчанию — плавание, велосипед, бег. Каждая из активностей в составе триатлона может настраиваться с индивидуальными параметрами и ограничениями. Можно сразу задать данные для выбранной стратегии в гонке. Для каждой активности можно установить ряд напоминаний, например, я могу задать напоминания для питания на велоэтапе. Для триатлета-любителя это просто бесценно, мы уже автоматически это делаем! Транзитные зоны работают отлично! По окончании этапа достаточно нажать клавишу,  и часы начнут отсчёт времени в транзитной зоне. Еще одно нажатие, и вы на следующем этапе. Это очень удобно для последующего анализа своей работы.   Так что пользуйтесь на здоровье. Понимание и контроль того, что вы делаете в процессе тренировки с вашим организмом, это единственно верный путь к победам!   Какие важные плюсы хочу отметить: Синхронизация с Garmin Connect по Wi-Fi . Для синхронизации тренировок теперь нет необходимости подключать часы к компьютеру. Навигация — вы можете не только просмотреть координаты своего текущего местоположения, но и двигаться по заранее заданному маршруту. А еще можно просить часы показать обратный маршрут в место начала тренировки. Так что заблудиться в лесу теперь не страшно). Расчет VO2 и прогноз — часы могут показать расчетное значение объема потребляемого кислорода для разных типов тренировок и спрогнозировать ваши результаты в дистанциях на 5, 10, 21 и 42 км бега. Живучая батарея — 6 дней в режиме часов и фитнес браслета, 12 тренировочных часов. Прогноз результатов — на основании анализа всех данных заложенный в приборе алгоритм вычисляет предполагаемый результат. Этот же алгоритм после каждой тренировки предоставляет информацию о рекомендуемой продолжительности отдыха и проверяет степень восстановления. Цветной экран — эстетично и наглядно, ведь каждому типу тренировок присвоен свой цвет. Его кстати можно менять. Цвет определяет вид некоторых экранов и цифр данных и добавляет контрастности. Возможность анализировать эффективность тренировок.

Кстати, а когда в обычной жизни встречаешь человека с garmin на руке, то сразу понимаешь, что "наших" все больше и это не может не радовать!