Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Блоги
  • 11 апреля 2017

Как выбрать правильные кроссовки для бега?

Как выбрать правильные кроссовки для бега?

Vlog #22: Как выбрать правильные кроссовки для бега? Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео - https://goo.gl/E6mfcb  

Сегодня был бег…  Все детали моих тренировок можно смотреть тут: http://www.strava.com/athletes/ufaev 

В этом влоге я расскажу о самом важном при выборе кроссовок для бега. Научу вас определять какие кроссовки для бега и как надо выбирать. Что самое важное при выборе кроссовок, чтобы вы не получили травму. Расскажу как определить свой тип пронации. Чтобы вы могли самостоятельно определять какой тип беговых кроссовок вам подходит, при гиперпронации, гипопронации или нормальной пробации. Вобщем про это, с картинками, коротко и по сути в видео. В конце видео САМЫЙ важный совет при выборе кроссовок, не пропустите!!!

  Подпишитесь,

чтобы не пропустить новые видео - https://goo.gl/E6mfcb

Все детали моих тренировок можно смотреть тут: http://www.strava.com/athletes/ufaev 

Мои контакты: Web: http://ufaev.com  Youtube: http://www.youtube.com/dmitryufaev Messengers: https://mssg.me/ufaev   Instagram: https://www.instagram.com/ufaev  Facebook: https://facebook.com/dmitryufaev