Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Блоги
  • 11 апреля 2013

Интервью Алексея Скорнякова

Член нашего клуба, Алексей Скорняков, был приглашен на программу "Тренировочный день", где рассказал о триатлоне и дистанции Ironman. 

За плечами Алексея серьезный спортивный опыт, так что его советам можно доверять. В интервью Алексей говорил о том, как можно подготовиться к старту на длинную дистанцию, об особенностях спорта на выносливость, дал рекомендации по питанию во время гонки и рассказал о необходимой экипировке.

Алексей дважды финишировал в гонках Ironman, поэтому он знает не только о технических нюансах подготовки к гонке, но и о том, как настроиться на месяцы долгих тренировок и не потерять мотивацию.