Интересная встреча с 5х финишером Коны

Возможно, кому-то будет интересно послушать 30х Ironman'а и 5x финишера Коны – Марко Кошира.

Около года назад мы делали встречу с Марко общего характера – про жизнь, работу, семью, спорт – как все совмещать, как расставлять приоритеты и как отобраться на Кону живя в Москве :))

В этот раз Марко предложил поделиться интересными результатами его годового эксперимента с низко-углеводной диетой. И как это влияет на результаты тренировок и стартов.

Регистрация – http://iloverunning.ru/portfolio/dietbymarco/ Участие бесплатное.

Видео запись будет и появится здесь – https://vimeo.com/iloverunning