Трилайф был самым большим порталом о триалоне, с которого началась история массового любительского триатлона в стране. Сейчас мы собрали лучшие статьи, которые актуальны по сей день, чтобы вы смогли начать заниматься триатлоном или узнали больше о данном направлении.

Спасибо
  • Блоги
  • 25 февраля 2013

Снова Гидрокостюм (от новичка)

Привет Друзья! Хочу продолжить тему гидриков, начатую несколько дней назад Юрой Сарамутиным, но на этот раз с точки зрения существенно менее продвинутого экспериментатора (мой обычный тренировочный темп 20-21 мин/км). Надеюсь, полезно будет новичкам, пытающимся определиться, с чего начать. Сам долго ломал голову, выбрать гидрик покруче, или что-то простенькое для начала. В итоге выбрал такой:

2XU, недорогая модель t:3, заказанная с Виггла за ~$200 (размер М, вес 71, рост 172)

Сегодня первый раз плавал в нем.  Первое, что впечатлило – ощущение «поплавка», какой-то надежности и защищенности. Без гидры как-бы приберегал силы, оставляя запас, а тут ощущение, что тебя поддерживают – хочешь греби-упирайся, хочешь – брось все, отдохни.

С другой стороны, заметно выросла нагрузка в плечах. При той же ощутимой нагрузке гребок в гидрике получается немного более вялый и медленный, но скорость при этом ВЫШЕ!

Проплыв сегодня 2 км за 38:49, я сэкономил примерно 1:10 на каждом километре по сравнению с той же по ощущениям нагрузкой без костюма.

Конечно при температуре воды в бассейне +27 было очень жарко. Очки начали потеть не как обычно после километра, а после 400 метров )). Кстати, вода под костюм не просачивалась ни в руках ни где-либо еще, разве что чуть-чуть на шее при разворотах, но не дальше лопаток. Никаких пузырей!