Для тех, кто крутит станок

Если ваш станок подлючается к компу, то есть возможность тренироваться по трекам с реальных трасс. У меня Tacx i-Magic позволяет загружать профиль трассы и потом имитирует нагрузку по gps-треку при тренировке. Я, например, за месяц до старта в Швейцарии "прокатил" по трассе (за трек спасибо Алексею, он записал его в прошлом году) с результатом 1:40 на круг 45 км. На самом старте первый круг проехал примерно за 1:25, второй за 1:16 где-то. Да, я конечно потренировался, но в большей степени разница объясняется не точностью передачи нагрузки станком (в моем случае станок видимо тяжелее делает, что неплохо для тренировки). Для тех кто хочет покататься по Ironman'овским трассам можно взять треки с ресурса: http://www.gpsies.com/trackList.do[/URL] там есть 250 треков с половинок и полных дистанций. Поиском по ключевому слову "ironman" нашел Флориду, Висбаден, есть Ланзаротте (набор высоты 2400 метров) и прочие трассы. Конечно же есть несколько треков с Коны: [URL]http://www.gpsies.com/map.do?fileId=cladowpmriryyhaw&referrer=trackList В общем живя в суровой российской реальности и крутя станок дома зимой можно катать предстоящие трассы :)