Все пишут отчёты, вот и я черкну немного, чтобы в памяти не затёрлось, хотя скорее как резюме этого лета. Итак, этой весной я таки собрал себе шоссейник и стал чуть-чуть на нём кататься. Дело это весьма приятное и полезное. Плаваю я откровенно плохо, это действительно самый техничный вид спорта для тех кто пришел в триатлон из бега или велогонок. Ну а беговой стаж у меня какой-то был, несколько московских марафонов и регулярные полумарафоны в качестве тренировок. Про IRONMAN я услышал пару лет назад. Конечно никаких мыслей что этим летом я смогу преодолеть эту дистанцию у меня не было и в помине, но что-то пошло не так, сама судьба предоставила мне информацию, что и в матушке России такая дистанция проводится. Ну от такой небывалой радости я туда и зарегистрировался, ну и попутно на две "половинки". Первая половинка была в Петербурге, это было моё посвящение в триатлеты =)) Ну и попутно проверка готовности к полной IRON дистанции. мне потребовалось 5 часов 44 минуты на всё. Ну для первого раза, завалив плавательный этап, сойдет ) Затем было самое страшное, классический IRONMAN (вообще то он назывался Strongman, но это мелочи) в Перми, стартовало там 16 человек и 5 команд эстафетчиков, такой вот маленькой группкой мы "вершили историю". Забег удался, я честно говоря очень боялся за своё здоровье, в особенности за сердце, но все обошлось небольшой гипогликемией на финише, от которой я быстро отошел скушав шоколадный батончик. На беговом этапе я конечно один 6 км круг прошел пешком, силы просто иссякли, но зато чуть-чуть отдохнув, последние полтора круга я снова переключился на нечто похожее на бег, для того чтобы с гордостью завершить это всё действо на бегу =) Время 13 часов 7 минут включая один прокол колеса (10 минут) и потеряшки на велоэтапе (ещё 10 мин). Сказать что я рад - ничего не сказать, я пока ещё не до конца осознал что сделал это. С другой стороны, забег был очень интересен, потому что было очень много представлений о том как это трудно, а тут сам это проверяешь. Но вообще говоря, если учитывать что обычный дедлайн для классики это 16-17 часов, то преодолеть эту дистанцию за такое время сможет чуть ли не каждый мало мальский бегун-пловец-ездец. Тут всё дело во времени, финишировать за 13 часов - относительно легко (хотя 13 часовую гонку трудно назвать лёгкой..), за 12 - уже нужен опыт, за 11 очень трудно для любителя, ну а профики пробегающие за 8 с половиной часов это их профессия и заработок, что говорить. Вот такие дела. Ну и напоследок была снова "половинка" в Бронницах - слава богу не пришлось таскаться с велочемоданом, это так неудобно было, как в Перми так и в Питере. Задача была конечно улучшить время первой половинки, но с учетом того, что полная дистанция была неделю назад, это было не очевидно )) Но всё удалось, транзитки (переходы-переодевания между этапами) стали заметно быстрее, плаваю я пока как и прежде, езжу и бегаю тоже, но около 10 минут скинул, время 5 часов 35 минут примерно. Это было почти неспешно и в удовольствие, я сознательно не стал рвать что есть мочи на беговом этапе, просто наслаждался бегом. От такой беззаботности чуть было лишний круг не навернул, но за 3 км конца понял что пора на финиш )) Сезон триатлона закрыт, ура ура! Осталось несколько беговых мероприятий. На зиму в планах беговые лыжи, ну там видно будет, продолжаю осваивать мир спорта. Ну и конечно спасибо моим близким за то, что терпели все мои навязчивые идеи ))
