Поздравлю всех с Новым годом и Рождеством! Недавнее знакомство с Виктором приободрило меня на составление плана соревновний сезона 2011 года. Теперь, когда я думаю о том, что нового можно попробовать, неплохо было бы вспомнить с чего все начиналось:) В канун Нового 2008 Года очень хотелось сделать себе подарок, который поможет исправить общее состояние в лучшую сторону. Цель была одна, но очень большая - похудеть с 117 кг и при этом не отказывать себе в любимой еде:) В то время недалеко от дома строили World Class Москва-Сити. Он и стал моим первым* фитнес-клубом. Тренировки были ежедневными и разнообразными. Однажды ко мне обратились с предложением выступить за клуб в летних Олимпийских играх. С этого момента начинается история... 2008 год прошел под знаком осознания того, что я "ничего не умею".. Первый в жизни спринтерский триатлон World Class'a в Строгино научил многому. Большим достижением было финишировать живым и здоровым (чуть не утонул):) После этого я решил основательно работать над техникой с профессиональными тренерам и готовиться к новым стартам. 2009 год начался с перехода в клуб с двумя бассейнами и зимнего тренировочного сбора во Франции. Финальным аккордом которого стало участие в одном из самых сложных лыжных марафонов Европы - La Transjurassienne 76 km (свободным стилем). Стартовал в четвертой тысяче, номер 3637, финишировал 189-ым с результатом 04:14. Лидеру проиграл немногим более одного часа. А потом понеслось:) Февраль'09 – третье место в лыжной гонке World Class на 9 км в Одинцово. Июнь'09 – четвертое место в MTB велокроссе 40км в Красногорске (Marzocchi Cup & World Class Cup). Июль'09 - альпийский спиринтерский триатлон в Австрии, 20-е место. Август'09 - Ironman Germany 70.3 - первый в жизни полужелезный триатлон, результат 05:42 - ощущения колоссальные! Сентябрь'09 - второе место в кроссе на 6 км и второе место в общем зачете кубка World Class - СУПЕР! 2010 - цели были выставлены заранее! Активно тренироваться начал с 1-го января:) Январь'10 - лыжная гонка в Австрии 40 км, 02:11, 66 место. Через неделю - лыжная гонка в Германии 50км, 02:04, 64 место. Февраль'10 - второе место в лыжной гонке World Class в Одинцово. Апрель'10 - 7-й Международный беговой марафон в Цюрихе, 42км, 03:31, 286 место (в общем зачете). Май'10 - Международный олимпийский триатлон в Италии, 02:32, 223 место. Июнь'10 - третье место в MTB велокроссе 40 км в Красногорске. Июль'10 - чемпионат Москвы, спринтерский триатлон в Крылатском, 01:18, 20 место. 25 июля - событие года! Ironman Switzerland, 10:21, 418 место!!! Я понял, что лыжные тренировки в зимний сезон очень хорошо влияют на функционалку и выносливость. Запасов хватает до начала летнего сезона. После того как появился интерес к триатлону, увлечение MTB отошло на второй план. Слишком дорого стоит каждая травма:( За последние годы начал разбиратся в шоссейных и ТТ великах, экипировке, питании и тренировочных планах. Каждый раз задаю себе вопрос: "А зачем это мне надо?" Ответ всегда один: "Я знаю, что смогу преодолеть это испытание!" В 2011 году хочу попробовать марафоны в новых для себя видах, но об этом пока ни-ни:)
Run hard or go home!
TRILIFE.RU http://www.trilife.ru
1113
12
01:57, 16 Января 2011
2011-01-16T01:57:27+03:00
2011-01-16T01:57:27+03:00